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  • 游客投诉演唱会座椅脏被“拉黑”,桂林文旅局通报

    桂林市文化广电和旅游局5月11日发布情况通报:

    近日,有网友发布投诉桂林某演唱会座椅脏等相关信息,引起广泛关注。桂林市文化广电和旅游局联合相关部门开展核查,现将有关情况通报如下:

    一、关于网友反映演唱会期间,体育场看台区部分座椅存在卫生未清洁的情况。经核实,情况属实。未清洁座椅位于体育场二层东3-4区看台,系主办方工作人员在清洁作业过程中疏漏所致,我们对主办方提出严厉批评,主办方已向该网友诚恳道歉。

    二、关于网友反映被我局官方抖音号拉黑的问题。经初步核查,我局抖音账号的确存在将该网友账号进行拉黑的情况,网友反映情况属实。我局已向该网友诚恳道歉,并已解除拉黑。

    此次事件,暴露出我们工作上还存在短板和疏漏,我们将以此为契机深入开展自查,认真反思、立行立改,严肃追究相关人员责任,努力补齐短板,持续优化大型活动及文旅服务体验,加强文旅官方账号运营管理,用心用情为广大游客和网友做好服务工作。

    衷心感谢网友和媒体对桂林文旅的关注与监督。对因此次事件给演唱会观众及网友带来的不佳体验,我们深表歉意。恳请大家一如既往地关心和支持桂林文旅工作,帮助我们不断提升文旅服务保障能力和水平。

    来源:“桂林市文化广电和旅游局”微信公号

  • 国际油价,显著上涨

    3月11日,顾客在法国北部的阿斯克新城一处加油站加油。新华社发(塞巴斯蒂安·库尔吉摄)

    由于美国与伊朗和平谈判受挫推高市场风险溢价,国际原油期货价格在10日晚些时候开始新一周交易时显著上涨。

    截至美东时间10日19时10分,纽约商品交易所6月交货的轻质原油期货价格上涨2.91美元至每桶98.33美元,涨幅为3.05%;7月交货的伦敦布伦特原油期货价格上涨3.13美元至每桶104.42美元,涨幅为3.09%。

    美国总统特朗普10日在社交媒体上发文说,他对伊朗方面的回应不满,称其“完全不可接受”。据伊朗新闻电视台10日晚报道,伊朗已拒绝美国提出的方案,认为同意该方案将意味着伊朗屈从于特朗普的过分要求。

    美国与伊朗在北京时间4月8日实现停火后,双方谈判多次反复,市场对双方很快达成协议和霍尔木兹海峡恢复通航的乐观预期受挫。

    来源:新华社

  • 涉疫邮轮5名法国公民回国 一人返程途中出现症状

    △“洪迪厄斯”号邮轮(资料图)

    法国总理勒科尔尼10日在社交媒体说,涉汉坦病毒疫情邮轮“洪迪厄斯”号上的5名法国公民已回到法国,其中一人在回国航班上出现感染症状,这5名乘客目前已被严格隔离并将接受医学检测和健康评估。

    据了解,这些高风险接触者将被安排在巴黎北部一家医院隔离72小时,并将进行核酸和抗体检测,若三日后检测结果为阴性,将返回住所进行为期42天的自我隔离,并接受健康检测。

    法国官方介绍,另有8名未参加该邮轮行程的法国公民,被认定为一名确诊病例的接触者。他们是在4月25日圣赫勒拿至约翰内斯堡的国际航班上与该病例同机。其中一名出现轻微症状并隔离检测,法国卫生部后来称该名接触者检测结果为阴性。其余人员已由地区卫生部门联系,并被建议临时隔离和接受检测。

    (来源:央视新闻)

  • 伊媒:伊朗已拒绝美国提出的方案

    据伊朗新闻电视台10日晚报道,伊朗已拒绝美国提出的方案,认为同意该方案将意味着伊朗屈从于美国总统特朗普的过分要求。

    报道说,伊朗要求美国支付战争赔偿,并确认伊朗对霍尔木兹海峡的主权。伊方还强调,有必要结束对伊朗的制裁,并解冻该国被冻结的资产。

    当天早些时候,伊朗媒体报道说,伊朗已向巴基斯坦调解方正式提交了对美国旨在结束战争的最新方案的回应。特朗普在社交媒体上发文说,他对伊方回应不满,称其“完全不可接受”。

    来源:新华社

  • 县城的“东尼”理发店遭英国公司起诉 全国已有多家店被判赔

    山东滨州惠民县的徐先生开了一家面积二十多平方米的理发店已近7年,今年4月中旬,他突然收到法院发来的文书,一家英国公司“寐谷资本有限公司”(以下简称“寐谷公司”)认为其店铺用名“东尼理发”,涉嫌对该公司经授权使用的“东尼沙龙” 商标构成侵权,将其诉至法院,并索赔5万元。

    “东尼这么一个烂大街的名字,咱也不知道它是品牌啊。咱这辐射范围顶多两三里地,对它公司能有什么影响?”徐先生向潇湘晨报·晨视频爆料热线反映道。他后来了解还发现,全国各地多家县城理发店因店名中有“东尼”或“标榜”(该公司称经授权可使用的另一商标)而遭寐谷公司起诉并索赔,不少还没有开庭。

    潇湘晨报·晨视频记者搜索发现,去年已有媒体报道,全国多地理发店因相同缘由遭寐谷公司起诉。公开判决文书显示,有理发店因此被判赔偿几百元至数千元不等。

    △徐先生所经营店铺

    起了个烂大街的名字,被一家英国公司起诉商标侵权?

    徐先生告诉潇湘晨报晨视频记者,他多年来一直从事理发生意。2019年,他在惠民县开了这家理发店,理发店不大,二十来个平方,一个月卖八九千元,去掉成本能赚五六千元。

    “当时去工商局注册营业执照的时候就随便取了几个名字,然后说有几个名字有了就不能取了,叫东尼的没有,就注册了这个。”徐先生称。

    今年4月中旬,徐先生突然收到北京市海淀区法院发来的一条短信,请其查收案件文书,可点链接查阅。徐先生称他担心是诈骗就没点,直到几天后,纸质起诉书寄到店。

    起诉书中称,“东尼沙龙”商标系于2005年向商标局发起注册申请,收云(上海)贸易有限公司(以下简称“收云(上海)公司”)整体受让系列商标权利,并经其授权许可,寐谷公司有权在中国国内使用。而徐先生店铺在商业经营中,未经许可擅自使用,涉嫌侵权。寐谷公司提起民事诉讼,要求徐先生店铺停止使用相同或近似文字或标识,并赔偿5万元、承担全部诉讼费用。

    “主要我们这种烂大街的名字就随便起,也不知道它被注册成商标了。咱们这种小县城,往三四线城市都影响不了,还能影响去英国?咱搞不明白。”徐先生称他后来了解到,有很多县城理发店有相同遭遇,而且已有部分被判赔偿几百元至上千元。

    徐先生称,对方律师给自己打过电话称如果要调解就赔偿3万元,徐先生没有同意。他怀疑对方是职业打假人。

    徐先生经营店铺社交账号

    已有多家理发店被同一公司起诉并被判赔偿数百至上千元不等,原告代理律师曾否认恶意碰瓷

    据红星新闻2025年6月报道,重庆、浙江绍兴、湖南永州等地多个县城理发店称被寐谷公司起诉称其“店名”侵权。店主们认为自己没有侵权,店名是根据营业执照名称取的,而营业执照是经合法登记注册;此外,经营场所在小县城,消费者对品牌的认知有限,不存在搭便车、故意傍品牌。

    该公司代理律师律师回应称,不存在“恶意碰瓷”,“我们是律师接受了委托,只管起诉,是有证据的,不是随随便便就去告人家。”

    潇湘晨报·晨视频记者查询公开裁判文书,注意到已有理发店因此被判赔偿几百元至数千元不等。

    如2025年7月,重庆梁平区一家理发店使用“东尼”名称被诉侵害商标权并遭索赔5万元。该理发店辩称“东尼”为通用化表述,无攀附恶意,且非故意侵权,主观恶意极小,此外寐谷公司存在批量维权、重复诉讼情形。

    在后续法院审理中,法院认为,该理发店在相同服务上使用与寐谷公司注册商标近似的商标,构成商标侵权,应当承担赔偿损失的民事责任。

    法院同时称,虽然案涉商标核准注册时间较早,但寐谷公司系受让取得该商标,所举示的唯一使用证据系于2024年11月授权山东省青岛市即墨区一个体工商户使用,仅早于本案立案前数月,且该个体工商户在经营中还同时使用了其他商标,且经营规模小,难以证明案涉商标在当地乃至全国范围内具有知名度和影响力。

    法院最后判决该理发店赔偿700元。

    2024年,山东临清及临沂各有一家理发店,因涉嫌对寐谷公司经授权使用的另一商标“标榜”构成侵权遭起诉,并同样被索赔5万元。两家理发店均被认定侵权,并被判赔偿4千元。

    该英国公司唯一董事为中国人;授权商标公司频繁以常见名称注册商标

    徐先生收到的部分法院文书显示,寐谷公司的注册证书在2021年11月11日颁发,2024年1月,该公司任命中国人迟某某担任公司董事,迟某某为该公司唯一董事和法定代表人。2025年11月,寐谷公司委托山东全悦律师事务所和山东诚泉律师事务所,作为其在中国的诉讼代表人。

    寐谷公司是经收云(上海)公司授权许可而有权在中国国内使用“东尼沙龙”商标。中国商标网显示,该商标申请日期为2005年10月,申请人为收云(上海)公司,专用权期限为2019年8月至2029年8月。

    潇湘晨报·晨视频记者注意到,收云(上海)公司成立于2024年1月,注册资本1万元,参保人数0,曾在2025年7月因通过登记的住所或者经营场所无法联系,而被上海奉贤区市监局列入经营异常。但在此前后,该公司频繁申请注册商标,目前存在商标信息170余条,涉及不同类别,其中不少已经注册成功,如“欣欣”、“光辉”、“金港”、“花样年华”等。

    收云(上海)公司部分商标信息

    授权寐谷公司使用“标榜”系列商标的另一家公司乳山园丁供应链有限公司存在相似情况,该公司存在商标信息249条,涉及不同类别,注册成功的商标如“毛毛虫”、“新星”等,均属常见名称。该公司在2026年1月也因通过登记的住所或者经营场所无法联系,被乳山市市监局列入经营异常。

    潇湘晨报·晨视频记者致电徐先生所涉案件中寐谷公司的代理人,山东全悦律师事务所一名袁姓律师,未获有效回应。记者随后也分别致电收云(上海)公司及乳山园丁供应链有限公司,均未获得有效回应。

    徐先生向记者表示,其认为自己行为不构成侵权,不同意调解,将等待正式开庭。

    律师:大家都在用,不一定等于可以合法使用

    本案中徐先生店铺是否构成侵权?常见用名为何也有可能构成侵权?

    北京市中闻律师事务所娱乐法与知识产权律师刘凯表示,本案争议的关键,其实就在于“东尼”这一名称是否已经具有较强的行业通用性。众所周知,“Tony老师”“东尼造型”等称呼在美发行业已被大量、长期使用,具有一定泛化特征。如果相关名称已经形成行业惯用表达,那么其商标显著性和排他性就可能被削弱。

    徐先生是否最终构成侵权,还需要结合其具体使用方式综合判断。例如,其是否刻意突出“东尼”作为品牌识别标识、是否模仿连锁品牌装修风格、是否存在攀附知名品牌商誉等,都会影响法院认定。

    至于很多网友疑惑“为什么能注册却还会侵权”,这是因为营业执照登记和商标授权本身属于两套不同体系。市场监管部门核准字号时,主要审查是否重名、是否违反禁用规定,并不会对全国所有注册商标进行实质侵权审查。因此,“能够注册营业执照”并不等于当然拥有合法商标使用权。现实中,很多商户恰恰容易在这一点上产生误区。

    至于为什么“烂大街”的名字也可能侵权,刘凯律师解释称,商标保护的核心逻辑并不是“名字是否常见”,而是该名称是否已经被注册、是否核定在相同服务类别,以及是否足以造成消费者混淆。

    很多经营者最大的误区在于:“大家都在用” ≠ “一定可以合法使用”。

    尤其美容、美发、餐饮等行业,由于历史上大量使用类似名称,往往成为商标侵权高发领域。

    对此,刘凯律师建议,普通商户在开店前,最好提前进行商标检索,尤其关注第35类、第43类、第44类等相关类别;同时不要简单认为“工商核名通过”就一定没有风险,更不要轻易模仿连锁品牌的门头、配色、宣传语和整体视觉风格。

    “很多时候,真正引发侵权风险的,不只是名字本身,而是整体商业标识带来的混淆可能性。”

    如何判断维权方是否涉嫌“恶意碰瓷”?

    刘凯律师指出,目前市场上确实存在一些公司专门收购“老商标”的现象。因为注册时间较早的商标,通常稳定性更强、维权成本更低,也更容易形成规模化维权。尤其在餐饮、美容、美发等行业,一些具有行业认知度的老商标,往往会被专门用于商业运营或后续维权布局。

    因此,2024年成立的公司持有2005年的商标,在法律上并不矛盾,也属于商标市场中的正常现象。

    判断是否涉嫌“恶意碰瓷”,通常会重点观察几个因素:

    第一,是否存在大规模、批量化起诉小商户的行为;

    第二,涉案商标本身是否已经明显行业泛化;

    第三,相关公司是否主要依赖“维权和解”获利,而非真实品牌经营;

    第四,维权金额是否明显超出合理边界。

    刘凯律师指出,如果一个词汇已经在行业内被大量普遍使用,消费者也很难建立唯一对应关系,但权利人仍然主张高度排他保护,那么就可能引发“权利滥用”的争议。

    不过需要强调,“职业维权”本身并不当然违法。真正的法律边界在于:是否违反诚实信用原则,是否明显超出合理维权范围,以及是否利用商标制度恶意牟利。

    因此,本案真正值得讨论的,其实是:对于已经高度泛化、行业普遍使用的名称,法律应当给予多强的独占保护。

    如果徐先生认为对方存在恶意维权,可以从几个方向进行抗辩或反制。

    首先,可以重点证明“东尼”属于行业惯用表达或通用名称。例如搜集全国范围内大量“东尼造型”“东尼沙龙”长期共存经营的证据,证明相关名称已经形成行业泛化,消费者并不会当然对应某一家特定品牌。

    其次,可以考虑针对涉案商标提起无效宣告或“连续三年不使用撤销”程序。如果能够证明商标缺乏显著性、已通用化,或者长期未规范使用,则可能削弱其维权基础。

    在极端情况下,如果能够证明对方存在明显批量诉讼、恶意高额索赔、借维权牟利等情形,也不排除进一步主张恶意诉讼或不正当竞争。

  • 台湾马铃薯之乱,究竟谁之过?

    岛内最近传出放宽美国马铃薯输台规定。过去台湾海关只要发现发芽马铃薯就会整批退回美国,但根据透露出的新规定,发芽马铃薯仅需剔除发芽部分即可,不必整批退运。众所周知,发芽马铃薯含有毒素,食用后中毒风险极高。岛内舆论直言,无视食品安全隐忧,民进党当局同意放宽进口标准,实在让人匪夷所思。

    “一路都在骗”

    面对质疑声浪,民进党当局接连“澄清”,声称进口马铃薯将“逐颗检查”,发芽即退运。赖清德当局还借机把这一民生议题政治化,将民众疑虑和不满归咎于“选举谣言”,宣称源头是“对岸释放”。

    真相迅速出来打脸。岛内媒体发现,消息源头实为美国贸易代表署发布的《2026年贸易障碍评估报告》。该报告明确表示,台湾过去对发现发芽或腐坏的进口马铃薯实施“整批退运”,造成美商巨额运费损失,故要求民进党当局调整相关规定。

    中国国民党民意代表陈菁徽痛批说,谈判是赖清德当局谈的,标准是台农业部门改的,现在说出真相的人,就要被贴上“境外势力”标签,还把一切都归咎于“对岸放出的谣言”?

    民进党当局将食安标准不断压缩,无疑将风险转嫁给普通民众和消费者。民众党民意代表洪毓祥质疑,赖当局所说的“逐颗检查”,每颗都由相关部门检查?“发芽就退货”,是指整柜退运回美国吗?

    根据台“防检署”说法,美国输台马铃薯如果发现发芽,是送到指定加工厂选别,不合格的才单颗弃置销毁。台农业部门负责人也在答复民意代表质询时说,逐颗检查是抽查发现问题后,台湾业者提出改善计划,再由业者派人用输送带逐颗挑选,检疫人员在旁监督。

    针对说法前后不一,中国国民党民意代表吴宗宪在台湾地区立法机构质询台行政部门负责人时,指责民进党当局从上到下“一路都在骗”。洪毓祥批评说,这一切并非文字游戏,而是关系食安、检疫及岛内马铃薯农民的生计。中国国民党民意代表王鸿薇建议,赖当局带领官员去逐颗检查美国马铃薯有无发芽,“不要累死基层”。

    “黑箱”真够黑

    马铃薯之乱,其实早有伏笔。去年9月,在“台美贸易协定”谈判期间,赖当局所谓的“农访团”窜访美国,公然承诺台湾将在4年内采购超100亿美元的美国农产品。今年2月民进党大肆宣扬的所谓协定文本曝光,一口气把1482项美国农产品输台关税降为零。

    从这场谈判之初,赖清德当局就要求“以台美合作为最高基调”,明确表态“从零关税开始谈起”。面对舆论和民众质疑,民进党当局故意选在春节前4天与美方签署。对此中国国民党强烈批评表示,所谓协定没有对岛内产业冲击的评估,只有对美方的单向让利;选择这一时间点签署,是“趁着大家忙着过年无暇他顾”,根本是一场牺牲台湾利益的黑箱作业。

    “黑箱”有多黑?当年马英九当局举办不下百场公开说明会,ECFA协商仍被污蔑为“黑箱操作”;如今民进党跟美国签完协定,外界还对许多具体条款及影响无从得知。如果不是美国贸易代表署的公开报告,发芽马铃薯至今都不会成为民众和岛内舆论关注焦点。

    有台媒表示,回顾开放莱猪(含有瘦肉精的美国猪肉)进口的决策,当时民进党当局以“国际接轨、贸易所需”为由,强行打破防线。在信息不对称与标示混乱的情况下,所谓的科学标准与风险控管形同虚设。岛内民众在市场上难以辨识来源,儿童与弱势族群更无从选择,沦为牺牲品。如今从“莱猪进口”到“发芽马铃薯标准松动”,构成一幅令人不安的图景,让岛内民众进一步看清,所谓贸易互惠只是民进党讨好美方的政治投名状。民进党政治上高喊“主权”与价值,却在民众的食安上步步退让,放任进口美国食品“毒台”。

    问题连环爆

    随着马铃薯验收乱象揭开“台美贸易协定”冰山一角,更多问题浮出水面。比如,作为1482项当中一项,协定敲定美国花生可以零关税输台,台湾不得再设置贸易防护。

    台湾农会理事长萧汉俊表示,台湾花生每公斤成本约新台币141元,对比到岸价才57元新台币的美国花生,完全没有竞争力,“恐怕全部要倒光”。他痛批民进党当局事前没有公布协议细节,现在突然一项一项出来,完全是糟蹋农民。云林等花生主产区农民也忧心生计断绝,在接受采访时痛批该政策是“灭农”操作。

    有岛内媒体刊文表示,昨天是问题猪肉、问题牛肉,今天是发芽马铃薯、低价花生,未来还会有什么在等着?这个问题值得每个台湾人认真思考。有民众投书媒体呼吁,台湾的未来,不应建立在一次又一次的让步之上,让美国予取予求。

    面对民意汹涌和愤怒质问,台农业部门负责人只是淡淡表示,“台美对等关税”对台湾来说“是最好的产业转型机会”,可以“用价值取代价格”。

    台湾《联合报》发表评论认为,在与美方贸易谈判中退让到如此无底线,民进党当局竟还能振臂高呼胜利,真是不可思议。马铃薯的真相让人们看到赖清德当局如何一味迎合美国,一路弃守农业、弃守工业乃至弃守民众的健康,“一个连人民健康都可以牺牲的‘政府’,却自称其使命是在‘抗中保台’,其谁能信?” 

  • 国家体育总局、中国奥林匹克委员会致贺信

    据中国体育报今天(11日)凌晨消息,国家体育总局、中国奥林匹克委员会向中国乒乓球协会致贺信。

    全文如下:

    中国乒乓球协会:

    在刚刚结束的2026年伦敦世界乒乓球团体锦标赛中,中国乒乓球队团结拼搏、再创佳绩,女队成功卫冕考比伦杯、实现世乒赛团体七连冠,男队成功卫冕斯韦思林杯、实现世乒赛团体十二连冠,两队共同捍卫了国乒荣耀。在此,谨向协会及全体运动员、教练员、工作人员致以热烈的祝贺和诚挚的慰问!

    在这次比赛中,你们团结一心、奋勇争先,再次展现了精湛的运动技能、顽强的意志品质和良好的精神风貌,生动诠释了奥林匹克精神和中华体育精神,充分彰显了新时代中国体育健儿的责任与担当。希望你们戒骄戒躁、再接再厉,牢记为国争光使命,不断攀登新的竞技高峰,以优异成绩为祖国和人民赢得更大荣誉,为加快建设体育强国作出新的贡献!

    国家体育总局

    中国奥林匹克委员会

    2026年5月11日

  • 泰国前总理他信假释出狱

    △泰国前总理他信(资料图)

    当地时间5月11日上午,泰国前总理他信假释出狱。

    相关新闻

    他信现年76岁,2001年起任泰国总理,2006年因军事政变下台,长期流亡海外。2023年8月22日,他信返回泰国并获刑8年。随后,因泰国国王特赦,他信刑期被减至一年。2024年2月,他信以年过七旬、身患重病并已服刑满6个月为由,获得假释。2025年9月9日,泰国最高法院就他信住院期间涉嫌规避服刑一案作出裁决,他信须重新服刑1年。

    泰国司法部假释委员会2026年4月29日决定,允许前总理他信于5月11日假释出狱。

    (来源:央视新闻)

  • 易怒、爱走神是前额叶受损吗?“自我确诊”靠谱吗?专家解读

    最近,“前额叶受损”成为社交平台上的高频词。注意力不集中、做事拖延、情绪易怒,甚至晚上脑子爱放空,都被说成是“大脑中的前额叶坏了”,这个专业医学名词,成了部分网友解释自己失控的万能原因。了解一下前额叶究竟是什么?

    大脑前额叶位于额头后方,是大脑最高级中枢,被形象地称为“大脑CEO”。它的核心功能至关重要:负责全身运动控制、语言输出;制定并执行任务计划;抑制冲动、管控欲望;同时调控注意力、情绪与人格,是人体认知功能的核心指挥部。网络上流传“前额叶要等到25岁才能发育成熟”,25岁之前,人在生物学意义上心智尚未发育成熟。这个说法是否准确?拖延易怒爱走神,真的是因为前额叶受损了吗?

    “自我确诊”前额叶受损

    真的靠谱吗?

    社交媒体上,有人发布“这是前额叶受损伤”的表现,不少网友纷纷对号入座。这些症状包括但不限于:专注力差、决策困难、冲动易怒、脑子变慢、记忆力变差等。许多人下意识对照自身情况,发现几乎全部吻合,于是纷纷“自我确诊”。“前额叶损伤”成为社交媒体上流行的“网红病”。年轻人们习惯用前额叶问题来解释生活中大脑失控现象。出现这些表现,真的是因为大脑的前额叶受损吗?

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    专家告诉我们,“前额叶”是大脑皮层中负责高级认知功能调控的关键脑区,前额叶发生器质性损伤后,确实会出现情绪和认知异常、认知能力下降等问题。

    首都医科大学附属北京安定医院 精神神经联合病房副主任董恺:前额叶损伤之后,会发现注意力下降。另外它跟人格和情绪有很大关系。比如以前很温和的性格,额叶损伤之后就变成很暴躁。19世纪甚至更前面的时候,治疗一些这种精神类疾病,都要去毁损额叶。

    网络热传的“前额叶受损”

    并非医学概念

    专家称,尽管“前额叶受损”在网络语境中被广泛使用,但在医学层面,这一概念有着严格明确的界定。真正意义上的前额叶受损,通常指器质性病变引发的前额叶结构、功能损伤,和网络上提到的“前额叶受损”是完全不同的概念。

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    首都医科大学附属北京安定医院 精神神经联合病房副主任董恺:我们神经科对损伤的定义和大家理解的损伤是两个概念。神经科理解损伤,是它真的坏了,缺血、炎症、肿瘤、外伤会界定为额叶损伤。但是年轻人觉得前额叶功能下降,就像计算机一样,硬件都没坏,内存占用太多了,会拖慢它的运行速度。

    注意力涣散、做事拖延、情绪冲动等现象,背后并非大脑硬件真正受损,而是信息过载引发的大脑“功能降频”。你的前额叶没有损坏,只是过度疲劳。

    25岁前心智未熟?

    专家:不能一概而论

    网上还有一个流传较广的说法:前额叶要到25岁才能完全发育成熟,所以年轻人自控力差、容易冲动都是正常现象。这个观点是否具备科学性?

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    首都医科大学附属北京安定医院临床心理科主任医师刘竞:大脑的前额叶是一块脑组织,能够占到大脑皮层的三分之一体积,根据不同的年龄、性别,它会有个体差异,没有绝对标准。

    首都医科大学附属北京安定医院 精神神经联合病房副主任董恺:不能说没有科学依据,但是因人而异。经常说一个人早慧,或者开窍晚,都有可能和脑网络构建和运行稳定的时间有关。

    前额叶普遍在25岁左右逐步发育完善,这是人类大脑发育的普遍规律。但个体差异十分明显,发育时间相差数年都属于正常情况。其发育速度受遗传、营养、激素、外界环境刺激等多重因素影响,并非所有人都卡在25岁完成发育。

    首都医科大学附属北京安定医院 精神神经联合病房副主任董恺:前额叶发育,尤其在青春期的时候,可能会滞后于边缘系统。青春期的孩子为什么难管,特别暴躁易怒,都是跟他的抑制中枢发育还没有完善有关。成年人并不是吃的饭多了,吃的盐多了,才能控制这些东西,实际上很有可能是脑的发育平衡了。

    警惕长期自我标签化

    别让调侃成心理负担

    专家明确提醒:25岁仅为大脑发育参考值,并非“成熟及格线”,不能成为人们不自律、不负责的借口。大脑具备强大的储备功能与可塑性,后天科学用脑、主动训练,能够有效提升前额叶功能。不少年轻人以“前额叶受损”调侃自身注意力下降、情绪波动等问题,甚至将其作为个人标签,其实也暗藏心理风险。

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    专家称,短期、偶尔的自嘲具有积极作用,能够缓冲压力、弱化外界指责,也能降低自我内耗,是一种温柔的自我保护方式。

    首都医科大学附属北京安定医院临床心理中心主任医师刘竞:其实当我说自己前额叶功能不足的时候,可以减少外界对自己期待,也会降低一些自我内耗,反而能够缓冲当下压力。

    如果一直暗示自己“天生就这样改不了”,就会形成消极认知,逐渐丧失主动改变动力。

    首都医科大学附属北京安定医院临床心理中心主任医师刘竞:可能时间长了之后,工作状态、生活状态持续低迷。如果给自己贴了一个“我不行、前额叶受损”的标签,可能对未来缺少了一些期待和努力动机。

    很多网友跟风自我诊断后,会产生强烈的健康焦虑,总觉得自己大脑出了问题,盲目搜索各种“前额叶修复方法”“前额叶训练”,甚至购买“补前额叶”的保健品,进一步加重了精神负担。专家提醒,接纳情绪、专注当下,远比纠结“前额叶修复”更有意义。

    前额叶功能不佳

    这样调整才真靠谱

    既然大多数年轻人只是前额叶功能性状态不佳,并非器质性损伤,那么该如何科学改善、保护大脑?

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    一、保证优质睡眠。睡眠是大脑突触连接修复的关键,拒绝熬夜、减少睡前刷手机行为,避免大脑信息过载,让大脑充分休息,是最简单有效的护脑方式。

    二、均衡营养摄入。蛋白质是脑组织修复的核心原料,日常保证足量优质蛋白质摄入,为大脑运转提供营养支撑。

    三、坚持科学运动。建议将有氧运动和抗阻运动相结合,维持人体肌肉量、提升基础代谢,全身健康才能保障大脑高效运转。

    四、高效合理用脑。减少多任务频繁切换,依靠微小的正向反馈,逐步提升自身执行力与专注力。

  • 北京试点自行车上地铁:30元一次,轮径不超28英寸

    为满足群众多元出行需要,北京市试点推出“轨道+骑行”新模式。10日起,4条北京轨道交通线路的11座试点车站,首次向自行车“开放”。

    需要注意的是,仅限纯人力、轮径不超28英寸的自行车;全程需要套上专用防护罩;不能用扶梯,要走楼梯或垂直电梯;不能换乘非试点线路。

    试点车站分别是:北京轨道交通6号线的慈寿寺(I口)、金安桥(C、F口);S1线的金安桥(A、B口)、上岸(A、B口)、石厂(B口);昌平线的西土城(E口)、巩华城(A、B口)、昌平东关(B、D口)、十三陵景区(C口);17号线的太阳宫(F、G口)、未来科学城北(C口)。

    图片来源:北京日报。下同

    北京市交通委介绍,这些线路和车站是前期与北京骑行俱乐部沟通座谈,了解骑行爱好者需求,同时兼顾轨道交通客运量、站内设施适配度后选取的。

    记者发现,用于刷码乘坐北京轨道交通的“亿通行App”,目前已开放“地铁骑行票”购买通道。乘客须预约提交起点站、目的站、乘车日期及时段、出行人数,购买近30个自然日内(含当日)常规双休日运营时段的车票,单一票价为30元每次,包含乘客本人及1辆自行车当日单次试点线路通行权限。

    车辆准入标准方面,要求乘客仅携带单座、纯人力驱动且轮径不超过28英寸(约71cm)的两轮自行车,车辆需车况完好、无尖锐突出部件及泥沙油污污染;所有电动自行车及其他带有动力装置的车辆不得进站。

    (来源:新华社、北京日报、上观新闻等)