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4月15日至4月21日

是第32个“全国肿瘤防治宣传周”

2022年我国肺癌新发病例

约106.06万

哪些肺结节需要高度重视？

一起关注

01

你家厨房可能是诱发肺癌的高风险场地

很多人炒菜的时候，喜欢等到油过热了、冒烟了再放菜，觉得这样炒出来的菜味道好，但其实这种做法会对人体产生很多危害。

富含蛋白质的食物遇到高温，容易产生杂环胺类化合物，其属于强致癌物，可以在体内积累，逐渐降低免疫功能，有可能诱发身体各部位肿瘤。

炒菜时油温太高，产生的油烟也会增多。油烟中的致癌物质吸入体内后，可能会造成肺组织反复创伤、修复，在这个过程中会出现基因突变，甚至癌变。

✅ 正确做法：

1.别等油过热了、冒烟了再放菜；

2.提倡用蒸、煮、炖等较健康方式替代煎、炒、炸，避免反复煎炸；

3.选购抽油烟机要从风量(决定排油烟的速度)，风压(抗倒吸的能力)，环境噪声几方面考虑；

4.抽油烟机推荐“早开晚关”，储油盒中的废油应及时倒掉；

5.定期清洗抽油烟机管道及过滤网。

02

肺癌可能出现的症状和体征

(渐进性)刺激性干咳

刺激性干咳是肺癌比较典型的症状，表现为咳嗽逐渐加重或持续不缓解。

痰中带血

可表现为持续性痰中带血丝或少量咯血。

声音嘶哑

当病变累及相关神经或周围组织时，可能出现声音嘶哑。

肩背疼痛

当病变侵犯胸膜、胸壁或周围组织时，可能出现胸痛，也可表现为肩背部不适。

呼吸困难或消瘦

随着疾病进展，部分患者可出现呼吸困难、消瘦、贫血、发烧等表现。

杵状指

小榔头一样的杵状指。正常情况下，两个手指的指甲盖对合起来后，中间可以形成菱形空隙。

杵状指可见于多种疾病，并非肺癌的特异性表现，一旦出现，建议及时就医查明原因。

03

肺癌的高危人群

肺癌的高危人群是指年龄大于50岁，且具有以下任一危险因素的人：

1.吸烟指数≥400年支(或20包年)；

2.环境或高危职业暴露史，如石棉、铍、铀、氡等接触者；

3.合并慢阻肺、弥漫性肺纤维化或曾患肺结核者；

4.曾患恶性肿瘤或有肺癌家族史者，尤其一级亲属家族史。

04

发现肺结节别慌张

实性结节

密度较高，足以掩盖其中走行的血管和支气管影。

磨玻璃结节

亚实性肺结节的一种，CT上表现为密度增高，但不足以掩盖其中走行的血管和支气管影，就像磨砂玻璃一样。

混合磨玻璃结节

磨玻璃密度和实性密度同时存在，也称部分实性结节。

健康小贴士

查出肺结节后，不必过度恐慌，但一定要规范评估、按需随访。

孤立性实性结节≤8mm时，是否随访以及随访频率，要结合是否存在肺癌高危因素来决定。

纯磨玻璃结节≤5mm时，建议首次6个月复查胸部CT，随后年度随访，不必过于担心；5～10mm者，建议更加密切随访并结合评估结果决定是否进一步处理。

直径>8mm的结节或混合磨玻璃结节，应进行个体化评估，必要时结合PET-CT、活检、MDT等进一步判断。

05

肺癌预防3个关键

戒烟

烟草是肺癌的第一高危因素，戒烟越早，身体获益越大，还要注意远离二手烟、三手烟。居住、工作场所注意通风透气。

警惕身体发出的预警信号

比如渐进性咳嗽、痰中带血、声音嘶哑、胸痛或肩背部不适、呼吸困难等，这些信号从来不是小事，重视身体发出的预警信号才能抓住最佳干预时机。

重视肺癌早筛

年龄≥50岁且具备肺癌任一危险因素者，建议每年进行一次胸部低剂量CT(LDCT)筛查，千万不要觉得自己平时身体很好，从而忽视了肺癌早期筛查。

健康小贴士

随着医学不断进步，针对肺癌，目前有微创手术、靶向治疗、免疫治疗等精准手段，我们对抗肺癌的底气越来越足。但再好的技术也不如大家主动守护健康，尽早识别高危人群、规范筛查、规范随访、避免延误。

由于霍尔木兹海峡航运依然受阻以及美国与伊朗第二轮谈判前景不明，市场避险需求再次升高，国际油价19日晚些时候在新一周交易开始时大幅上涨。

截至美东时间当天19时15分，纽约商品交易所5月交货的轻质原油期货价格为每桶89.85美元，比前一交易日收盘价上涨7.16%。同时，6月交货的伦敦布伦特原油期货价格升至每桶95.68美元，比前一交易日收盘价上涨5.86%。

由于市场乐观预期受挫，纽约股市三大股指期货在19日新一周交易开始时均显著下跌超0.5%。同时，国际黄金、白银期货价格分别下跌约1.7%和2.7%。 

（来源：新华社）

今天谷雨

春天的最后一个节气

“雨生百谷”

这一天

人们要采茶、赏牡丹

还有一个很有意思的习俗——吃春

为啥要“吃春”？

春天可以吃进肚子里？

[谷雨“吃春”，吃的是春天的鲜]

谷雨一到，气温稳定回升，雨水充沛，香椿、春笋、荠菜、枸杞芽……各种春菜铆足了劲儿疯长。

尤其是香椿，谷雨前后的香椿，紫中透绿，香气浓郁，民间有句老话：“雨前香椿嫩如丝，雨后香椿变木枝。”

错过谷雨，香椿就老了。

所以“吃春”，吃的是春天最后一波极致鲜嫩，是老祖宗“不时不食”的饮食智慧——什么时节，吃什么菜，早就安排好了。

顺应肝气，清火祛湿

谷雨时节，肝气最旺，但如果旺过头了，就容易上火、烦躁、眼睛干涩。

春菜大多有个共同点：青绿色、带点苦、能清火。

香椿醒脾开胃，春笋清热化痰，荠菜平肝明目，枸杞芽清肝降火……

一口春菜下肚，正好帮身体“顺一顺”肝气，把一冬天攒下的浊火清一清，给夏天打个好底子。

讨个好彩头，咬住春光

“吃春”，咬住的不仅是春天的味道，更是春天的生机。

古人认为，春天万物生发，吃春天的嫩芽嫩叶，能把这份“生发之气”吃进身体里，寓意新的一年精神抖擞、活力满满、像春草一样蓬勃向上。

[同样是“吃春”，各地花样真不少]

一口“春味”，在全国各地，被吃出了不同的风情：

北方：香椿最金贵

香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐、炸香椿鱼……

谷雨前后，谁家餐桌上有一把紫红油亮的香椿，那就是对春天最大的尊重。

老北京人还会把香椿用盐腌起来，留着慢慢吃，叫“存春味”。

江南：春笋正当季

腌笃鲜、油焖笋、笋丁炒雪菜……江南人的谷雨，少不了一口脆嫩清甜的春笋。

民间说：“谷雨笋，赛人参”。春笋刮油解腻，正好给冬天吃惯厚味的肠胃“洗个澡”。

岭南：枸杞芽煲汤

岭南谷雨湿气重，当地人爱用枸杞芽煲瘦肉汤，清肝明目、祛湿下火，一碗下去，整个人都清爽了。

西南：野菜开会

四川、云南一带，谷雨时节的田间地头，折耳根、蕨菜、野葱、灰灰菜……把春天“一网打尽”。

[除了“吃春”，更要不负好时光]

谷雨，是对春天的告别，也是夏天的序曲。

春天只剩最后半个月了。该去踏的青，该赏的花，该见的人，都别等了。像谷雨里的秧苗一样，趁着雨露正好，使劲往上长。

美伊临时停火

将于4月22日到期

届时双方是重启新一轮谈判

还是在霍尔木兹海峡持续对峙

备受国际社会关注

特朗普边称要谈判

边威胁伊朗

美国总统特朗普19日在社交媒体上称，美国代表将于20日晚抵达巴基斯坦伊斯兰堡参加谈判。

▲特朗普(资料图)

特朗普称，美方提出了“非常公平合理”的协议。“我希望他们接受，因为如果他们不接受，美国将摧毁伊朗的每一个发电厂和每一座桥梁。好说话的日子结束了。”

伊朗拒绝参加第二轮谈判

已做好军事对抗准备

当地时间19日，总台记者自伊朗方面获悉，关于在伊斯兰堡举行第二轮会谈的消息不属实。消息还称，伊朗拒绝参加与美国的第二轮谈判。

伊朗方面称，美方提出过分要求、不切实际的期望，立场不断变化且自相矛盾，同时继续对伊朗实施被视为违反停火协议的海上封锁、发出威胁性言辞，迄今阻碍谈判取得进展。在这种情况下，谈判取得成果的前景并不明朗。

伊朗方面还称，伊朗已为战火重燃做好准备。

▲ 卡利巴夫(资料图)

伊朗伊斯兰议会议长卡利巴夫19日表示，德黑兰一方面积极开展外交活动，另一方面也做好了军事对抗的准备。他强调，伊朗不信任其对手，并已做好应对任何战争的准备。

此外，据伊朗方面19日消息，伊朗伊斯兰革命卫队海军已划定一条从霍尔木兹岛以南至拉腊克岛以南水域的新航线。据悉，该航线被命名为“拉腊克走廊”，未经革命卫队海军许可不得通行。

以总理称

对伊战事“未结束”

以色列总理内塔尼亚胡19日称，以色列和美国对伊朗的军事行动“尚未结束”，随时可能出现“新情况”。

内塔尼亚胡在耶路撒冷与到访的阿根廷总统米莱共同发表讲话时说，“我们正在与伊朗交战……我们已经取得了巨大的成就，但战争尚未结束”，美以将“实现我们的目标”。

巴基斯坦抓紧斡旋

为美伊新一轮谈判做准备

巴基斯坦副总理兼外交部长达尔19日同伊朗外长阿拉格齐通电话。达尔表示，持续对话和接触对于尽快解决当前问题，从而促进中东地区乃至更大范围内的和平与稳定至关重要。

当天，巴基斯坦总理夏巴兹·谢里夫同伊朗总统佩泽希齐扬通电话。此次通话时长约45分钟，两国领导人就当前地区局势深入交换意见。巴总理重申，巴基斯坦将在朋友和伙伴的支持下，继续坚定致力于以真诚和务实的努力推进地区和平与安全。

目前巴基斯坦伊斯兰堡加强安保，为美伊二轮谈判做准备。

来源：央视军事综合CMG国际时讯

4月19日，小米集团董事长特别助理、战略市场部副总经理徐洁云回应网传“雷军被堵车里维权”：

“当时刚在休息区停车，雷总正在车里记录上一段的里程和能耗数据，我就坐在后排，现场还有那么多的车友朋友们。我们绝不会放任这样凭空造谣的恶劣行径，那些捏造谣言恶意传播的，可以等着了。 ”

4月17日，小米创办人、董事长兼CEO雷军开启全程15小时直播，测试小米SU7 Pro从北京到上海的长途续航，满电出发中间只充一次电。

受气温、降水和光照等气候条件的影响，不同节气间的茶叶内含物质发生着变化

4月20日是春季的最后一个节气——谷雨。一段日子以来，人们对采春茶、买春茶、品春茶热情不减，“明前茶”“雨前茶”有啥差异？为什么以节气来命名、划分？

通常来讲，明前茶就是在清明节气前采制的茶叶，不同纬度、不同海拔、不同品种的茶叶在开采时间上存在一定差异。雨前茶是指清明节气到谷雨节气之间采制的茶叶。春茶的背后，藏着自然节律的密码，其差异本质上是受气温、降水和光照等气候条件的影响，不同节气间的茶叶内含物质发生着变化。

清明之前，气温低、光照弱，茶树芽叶生长缓慢，茶树代谢以积累氨基酸为主，茶多酚合成较缓慢。明前茶出芽量较少，产量低，多为单芽或一芽一叶，表现外形细嫩小巧，色泽翠绿。清明之后谷雨之前，春茶产区气温有显著回升，光照条件好，雨水充沛，茶芽生长快，芽叶更加舒展更加肥厚，产量大幅增长，芽叶中茶多酚和咖啡碱含量较清明前都有一定提高。

欲知春茶滋味，要先从茶汤中的品质化学说起。茶汤中多酚类物质与氨基酸的比值是一个关键指标，当氨基酸含量高而多酚类物质低时，茶汤鲜爽，滋味略显清淡；反之则苦涩。当两者含量都高时，滋味呈现醇厚回甘的特征。所以，明前茶入口清甜，几乎不显苦涩，适合小口慢饮，感受春日鲜爽。雨前茶芽叶中多酚类物质含量提高，但仍保留一定的鲜爽口感，且茶汤滋味醇厚度增加，较为耐泡。

谷雨之后，由于气温进一步升高，茶树芽叶生长已较为成熟，相较于雨前茶来说，谷雨之后采制的茶叶色泽更深，茶多酚和咖啡碱含量显著提高，滋味更加厚重，鲜爽度有所减弱。

总之，不同节气的茶叶滋味反映着茶叶内含物质的变化，特别是多酚类物质与氨基酸比例的动态变化。从清明到谷雨，味蕾体验的美妙差异，蕴含着风露草木里的自然智慧，茶香袅袅间，品岁月悠长。

(作者为浙江农林大学茶学与茶文化学院教授，本报记者刘军国采访整理)

当地时间4月19日，欧洲知名婴幼儿食品生产商喜宝(HiPP)公司表示，在捷克和斯洛伐克发现了疑似被鼠药污染的该品牌婴幼儿罐装食品。公司声明称“在调查过程中确认，这些食品明显被人为动过手脚”。

△喜宝公司婴幼儿食品(资料图)

喜宝公司表示，出于预防措施，两国的零售商已将所有该品牌婴幼儿罐装食品从货架上撤下。

捷克卫生监督系统在社交平台上表示：“卫生部门正与其他机构密切合作，持续监测事态发展。请公众保持高度警惕。”如果有人怀疑自己购买了被污染的食品，应联系当地的卫生监督机构。

此前，奥地利卫生与食品安全局通报称，身份未明的不法人员向喜宝公司发送勒索邮件，声称已向其部分产品投放鼠药。经调查，在奥地利布尔根兰州首府艾森施塔特的一家SPAR超市发现数罐胡萝卜土豆泥食品“疑似被鼠药污染”，其容器被贴上白色贴纸、标上一个红圈。

喜宝公司已于17日晚宣布召回在奥地利境内所有SPAR超市投放的同一系列产品，并在声明中警告消费者“食用这类罐装食品可能带来生命危险”。总部位于荷兰的国际零售集团SPAR公司则表示，作为预防措施，已下架其在奥地利境内超市的所有喜宝品牌产品。

奥地利警方称，已召回的产品中未发现任何被投毒迹象，但召回前可能已有同系列产品被售出。警方敦促公众暂时不要食用已购买的喜宝婴儿食品，如发现可疑迹象应立即报警。奥地利警方表示，消费者可以通过以下特征识别问题产品：底部贴有白色标签并带红色圆圈、瓶盖已被打开或损坏、缺少安全封口，或有异常气味。

奥地利卫生与食品安全局提醒，鼠药中的有效成分会破坏血凝，家长若发现孩子食用喜宝产品后出现牙龈出血、流鼻血、不明淤青或便血等症状，应立即就医。

喜宝公司表示，此次事件仅涉及部分分销渠道，其他未被纳入调查的欧洲国家未受影响。

喜宝公司120多年前创立于德国，向全球销售有机婴幼儿食品。

据深交所官网19日消息，万达电影股份有限公司发布“关于变更公司名称、证券简称暨完成工商变更登记的公告”。

公告显示，万达电影变更后的公司名称为“儒意电影娱乐股份有限公司”，变更后的公司证券简称“儒意电影”，证券简称启用日期是2026年4月20日，公司证券代码“002739”保持不变。

公告显示，近日，万达电影办理完成相关工商变更登记手续并取得了北京市朝阳区市场监督管理局换发的《营业执照》，变更后的公司名称为儒意电影娱乐股份有限公司，注册资本为211177.8708万元。

关于此次变更名称的原因，万达电影董事会表示，2024年4月15日，公司控制权完成变更，实际控制人变更为柯利明，上海儒意投资管理有限公司和上海儒意影视制作有限公司合计持有公司控股股东北京儒意投资有限公司100%股权。为更好地契合公司战略发展方向，公司将名称变更为“儒意电影娱乐股份有限公司”，证券简称变更为“儒意电影”。

公告称，本次变更公司名称及证券简称符合公司实际情况与战略发展规划，符合相关法律法规及《公司章程》的有关规定，不存在损害公司和股东利益的情形。

据悉，万达电影股份有限公司成立于2005年1月，于2015年在深圳证券交易所成功挂牌上市，是A股市场首家上市的院线公司。今年3月27日，万达电影发布公告，宣布拟更名为“儒意电影娱乐股份有限公司”。

据《中国经营报》报道，早在2023年12月，万达文化集团、北京珩润及王健林与儒意投资签署《股权转让协议》，分别将其持有的万达投资20%、29.8%和1.2%股权(合计持有万达投资51%股权)转让予儒意投资，转让价款共计人民币21.55亿元。到2024年4月，万达文化集团、王健林分别转让所持有的万达投资的20%股权、1.2%股权，受让方为儒意投资，加上此前受让的股份，“儒意系”持有万达投资100%的股份。

来源：封面新闻

中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布，2026年4月20日贷款市场报价利率(LPR)为：1年期LPR为3.0%，5年期以上LPR为3.5%。以上LPR在下一次发布LPR之前有效。