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4月12日，邓紫棋”I AM GLORIA世界巡回演唱会”台北站四场演出在台北大巨蛋圆满落幕。至此，邓紫棋成为首位解锁北京鸟巢、香港启德体育园、台北大巨蛋、新加坡国家体育场及马来西亚国家体育场的华语女歌手，刷新华语乐坛体育场级巡演纪录。

邓紫棋原定台北站的直播，因为连唱四场，声音受损而暂停。近日，邓紫棋恢复直播，她在直播中透露，自己患有地中海贫血。

妈妈最近才跟邓紫棋说，她可能有地中海贫血的基因。邓紫棋表示自己之前都不知道，突然明白为什么总是会觉得很累，“我巡演了153场，真的很佩服自己，原来身体上有这些状况，在舞台上都是意志力在撑”。

有网友询问邓紫棋会唱到什么时候？她回应：“得让我先努力地保持身体健康，有时候其实不是不想唱，是身体是否吃得消”。

网友评论

Wang-BigTooth：邓紫棋唱歌很有劲儿，一看气血很足的样子，没想到有地贫。

喫茶行者：这个补铁有用吗?

萌娃子：我也是地中海贫血，以前不知道，生娃才查出来的，因为一直处于贫血状态，以前说去查一个，结果真的，经常气血不足。

k：我也有地贫，平时真的很容易累，反正就是没劲，整天就想躺平。

evenceeee：就是携带地贫基因而已，南方人好多都有的，没发病就是隐性基因，对生活几乎是没有影响的，她觉得累是真的累而已，毕竟年纪也不小了。

橘子味汽水：只要生孩子不找地中海贫血就没有问题，但两个都是地贫的，生BB就麻烦了。

地贫与一般贫血有什么区别?

贫血有很多种类，日常生活中最常见的类型是因饮食中铁质缺乏而造成的营养性缺铁性贫血。当你没有从食物中摄取足够的铁，你就会得缺铁性贫血，使用铁剂可以治愈它，而地中海贫血却完全不同，它是一种遗传性贫血，用药物无法治愈。

地中海贫血(Thalassemia)，又称“海洋性贫血”，是一组因基因缺陷导致珠蛋白肽链合成障碍的慢性遗传性血液疾病。

患者的红细胞破坏增多、寿命缩短、数量减少，引发一组慢性遗传性溶血性贫血。其名称源于早期在地中海沿岸地区的高发，但实际在东南亚、中国南方(如广东、广西、海南等)等地也较常见。

地贫按照临床症状可以分为轻度、中度以及重度：

轻度地贫

患者没有明显的症状，表现跟普通人一样，没有什么特别，如果不经过检查发现连患者自己都不会想到自己是地贫患者。这样的患者不需要治疗，不影响日常生活与工作。

中度地贫

中度地贫临床表现差异很大，会有不同程度的贫血、浑身疲乏无力，肝和脾肿大以及出现轻度的黄疸。在应急或在服用一些药物会出现急性溶血加重贫血的症状，甚至导致溶血危象,有生命危险。

重度地贫

重度α地贫胎儿一般在孕晚期就可能会出现死胎的现象，或者在出生后马上死亡，孕妇也会有生命危险。

重度β地贫患者出生时没有任何临床症状，一般3—6个月后开始出现逐渐加重的贫血，随着年龄的增长，会出现眼睛距离变宽、鼻梁变扁等面容方面的改变，还会出现呼吸道感染，有生命危险，需要经常输血治疗维持生命，直至死亡，如能坚持正常输血和除铁可活到成年。

不会传染，无法根治

地中海贫血只会遗传，不会传染。地中海贫血是由基因缺陷导致的，没有传染性。正常人都拥有两组血红蛋白基因，其中一组来自妈妈，另一组来自爸爸。

假如父母中有一个人的血红蛋白携带这种遗传基因，你就可患上地中海贫血。因此，地中海贫血只有遗传性，没有传染性。

目前还没有根治的方法，地中海贫血是一种遗传病，是因为基因缺失或突变引起的，目前世界上还没有研究出成熟基因治疗的方法。

而骨髓移植是目前惟一可能治愈中重度β-地中海贫血的方法，但大约只有25%的患者能配型相合供者。但治疗费用非常昂贵，而且治疗的结局差异很大。

来源| 新闻晨报综合潇湘晨报、上海儿童医学中心

翘着脚趾走路能养生？近日，这个奇怪走姿在网上受到多人关注。有健康医疗博主声称，这个姿势能“趾高起阳”，被认为能激活足底经络，养腰椎、壮阳气，对男性健康尤为有益。甚至有不少网友认为，这与中医的踮脚功、敦踵法甚至八段锦类似。是真的吗？羊城晚报记者就此采访了中医骨科专家。

中医骨科医生特别提醒：“没有一个动作是能包治百病的。”养生训练贵在和缓适度，并且不能长时间用特殊姿势代替正常走路，否则养生不成，反而可能伤筋。

怪走姿能养腰椎壮阳气？

近日，一种奇特的走路养生方法在网上流传。“翘起脚趾头走路是最好的养生”这个说法受到多人关注，竞相尝试。有健康医疗博主声称，这个姿势能“趾高起阳”，对腰椎、颈椎以及男性健康都有很好帮助，可以起阳“补身体”。在不同的社交媒体平台上，都有不同博主发帖声称：“大脚趾给我抬起来！”

不少网友分析，足底经络密集，这个走姿能按摩肝脾肾三条经络，提升气血。有网友跟练后反馈“翘起大拇指感觉能抻到脚底的筋”“我记得治疗颈椎病的一个方法就是用手指把大脚趾吊起来”。

然而，记者发现，评论区也有网友留言：“天天这样走，胫骨前肌开始疼了，康复运动花了三四千，医生特意交代，不许勾脚。”

这种说法有道理吗？广东省中医院骨伤科专科医院副主任医师侯宇接受记者采访时明确回答：“有一定道理，但这个说法太绝对，且不建议把它当成日常固定步态长期练。”

“翘脚趾走路可算一种局部导引，对活动下肢、缓解僵硬有帮助。”侯宇解释，“在中医理论中，足部是多条经络循行之处，适度活动足踝、舒展筋脉，有助于气血运行。但若说这样能直接按摩肝脾肾三经，甚至专门养腰椎、养男性健康，就有些夸大了。养生重在整体调养，或是解决具体的局部问题，不能把一个动作说成包治百病。”

与中医敦踵法是一回事吗？

不少网友认为，这个奇怪走姿，与中医的踮脚功、敦踵法，以及八段锦中的最后一式“背后七颠百病消”有相似之处，甚至以此类比坐着踮脚、躺着勾脚的办公室“微运动”。

“两者不是一回事。”侯宇表示，“翘脚趾走路更偏向足踝局部用力和步态训练。而踮脚功、敦踵法，重在升提气机、振动筋骨；八段锦讲究调身、调息、调神的整体配合，也不能简单等同于这一个动作。”

其实，仔细分析便可看出，敦踵法是通过踮脚跟(即脚跟抬起后落下)来刺激经络、调和气血，对补肾扶阳、强腰健肾尤为有效。“敦”通“顿”，意为顿足，因此重点在于“顿足”，而非走路，失之毫厘差之千里。

至于目前很多上班族提倡的“微运动”——坐着踮脚、躺着勾脚，作为日常小幅度活动是有益的，适合久坐、少动人群，可帮助活动足踝、促进下肢气血运行。但这些微运动的动作，与翘起脚趾头走路，受力方式完全不一样。

越怪越养生？养生也有安全界限

“脚趾头本身就是完整步态周期关键的受力环节，翘起来其实是影响行走方式的，而且足底的跖筋膜会被拉紧，加上走路的受压，容易出现足痛。”侯宇特别提醒，从现代医学来看，若是刻意翘脚趾走路，会改变正常步态，容易让足踝、小腿前侧过度紧张。中医讲究“动而中节”，养生动作贵在和缓、适度，不宜勉强，更不能长时间用特殊姿势代替正常走路，否则养生不成，反而可能伤筋。

“相比‘怪走姿’，更推荐踮脚提踵、勾脚伸踝、八段锦、平稳散步等更安全、也更符合中医养生原则的方法。”侯宇说，任何锻炼，都有安全界限。

首先，不建议把它当成日常固定步态长期练。若想尝试，只能作为短时间、小剂量的足踝练习。其次，练习时动作要轻、时间要短，以微微发力、不觉疼痛为度。若已有足底痛、跟腱痛、踝关节不稳、老年平衡差或明显腰腿痛的人群，则不宜盲目跟练。应该向骨科医生咨询后再做相应康复训练。

来源| 羊城晚报、羊城派、金羊网

每年4月20日，我们迎来“世界痛风日”。这个日期的选择并非偶然，它巧妙地呼应了医学上高尿酸血症的关键诊断数值——血尿酸超过420μmol/L(约7.0mg/dL)。当血尿酸达到这个“警戒线”时，就可能被诊断为高尿酸血症。“4·20”像一条温暖却坚定的提醒：别让尿酸悄悄升高，及早关注、及早干预，才能远离痛风的困扰。

高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食下，非同日两次空腹血尿酸水平超过420μmol/L。如今的疾病管理理念已不再只看“是否超标”，更强调“是否达标控制”。一般人群建议将尿酸控制在360μmol/L以下；已经患有痛风的患者，目标应更严格，控制在300μmol/L以下，尤其是伴有痛风石者，更需积极达标。

哪些人需要特别重视、定期筛查尿酸？

如果你有以下情况，建议每3—6个月检测一次血尿酸：体重指数(BMI)≥28或腹型肥胖；患有高血压、糖尿病、脂肪肝；长期饮酒(尤其是啤酒和白酒)；经常喝高糖饮料；或者有痛风、高尿酸的家族史。这些都是高尿酸的常见“同路人”，及早筛查能帮助我们及时发现问题。

痛风的演变往往从“沉默”开始。长期高尿酸会让尿酸盐结晶在关节、肾脏和血管中沉积，不仅引发剧烈疼痛，还会增加肾病、尿酸结石以及心脑血管疾病的风险。典型痛风发作多在夜间突然来袭，常把人痛醒，12小时内疼痛达到高峰，感觉像刀割或撕裂，关节红肿发热，甚至轻轻触碰都难以忍受。

高尿酸的伤害远不止关节疼痛。它会悄无声息地损伤肾脏，导致急性肾损伤、痛风性肾病或尿酸结石梗阻；同时还会促进动脉粥样硬化，增加心衰、心律失常和心血管死亡的风险。因此，痛风其实是一种全身性代谢问题，需要我们从源头重视。

为什么肥胖容易让尿酸升高？

研究显示，肥胖人群发生高尿酸血症的风险是正常体重者的3倍以上。这背后是一个复杂的代谢紊乱网络：胰岛素抵抗会抑制尿酸排泄；慢性低度炎症会促进尿酸生成；游离脂肪酸增加会竞争性抑制尿酸排出；肠道菌群失衡也可能降低尿酸分解能力。减重不仅是控制体重的需要，更是降低尿酸、改善代谢的重要途径。

生活中关于尿酸有不少常见误区，需要特别澄清：

■ 以为“不吃海鲜就没事”——其实高果糖饮料才是隐形“升酸大户”，更要少喝。

■ 以为“只有啤酒危险”——所有酒精都会影响尿酸代谢，都需适度控制。

■ 以为“尿酸高一定会痛风”——多数高尿酸人群暂时不发作，但风险会持续累积，不能掉以轻心。

■ 以为“要严格限制蔬菜”——植物嘌呤对尿酸影响较小，大多数蔬菜可以放心食用。

■ 以为“多喝肉汤更有营养”——嘌呤易溶于汤中，反而可能增加负担，建议少喝浓汤。

痛风急性发作时该怎么办？

首先立即休息，抬高患肢，用冰敷局部(切忌热敷)。不要自行突然开始或停用降尿酸药物，以免加重病情。应尽快就医，在医生指导下使用抗炎药物，如秋水仙碱或非甾体抗炎药(NSAIDs)，尽快缓解疼痛。

对于肥胖伴高尿酸的患者，减重代谢手术是一种有效选择。它不仅能显著减轻体重，还能改善尿酸代谢。研究显示，术后2年尿酸异常缓解率可达约72%，10年后仍能维持较高水平。体重每下降10%，血尿酸通常可降低约50μmol/L。

从今天开始，我们每个人都能为健康做些简单却有效的改变：每小时起身活动3分钟；用白开水替代含糖饮料；减少高嘌呤食物和高果糖饮食；增加膳食纤维摄入。普通人群建议每年检测一次尿酸，高危人群则每3—6个月检查一次。

别等关节“痛”了，才想起尿酸的重要性。4·20，不仅仅是一个日期，更是一条清晰的健康分界线。它提醒我们：高尿酸可防可控，健康生活方式是最好的“降酸药”。关注尿酸，就是守护自己和家人的长远健康。及早行动，让每一天都少一分隐忧，多一分轻松。

(作者均来自复旦大学附属华山医院肥胖疝外科) 

情侣喝酒后一方跳楼，另一方是否要担责？近日，中国裁判文书网公布这样一起案例：

2025年4月，黑龙江省牡丹江市，男子渠某和女友孟某在饮酒后因感情问题发生争吵，后孟某打开窗户欲跳楼，渠某发现后上前抓住其左手，但孟某身体已在窗外。5分钟后渠某力竭，孟某坠楼后身亡。

事后，孟某家属将渠某告上法庭，索赔各项损失40余万元。

情侣酒后争吵一人跳楼身亡

死者家属索赔

据该案一审民事判决书记载，事发前，渠某和女友孟某到牡丹江某酒吧喝酒，次日凌晨1点左右二人回到家中。孟某因醉酒到卫生间呕吐，渠某对孟某说“喝不了别喝”，孟某呕吐后进屋问渠某“为什么我喝多了你不管我”，渠某说“我不让你喝你不听”。

二人争吵后，孟某还曾离家出走被渠某叫回，双方争论中，孟某拿起客厅地上的白醋瓶子想击打自己头部自残，渠某把瓶子抢下来扔在客厅床上，渠某怕白醋洒到床上去扶瓶子时，孟某将客厅纱窗打开往楼下跳，渠某上前拽住孟某左臂，此时孟某身体已在窗外，渠某用左手和上半身压住孟某左臂，右手抓住孟某衣服往上拽，但因孟某身体悬空没有支撑点，二人僵持5分钟后力竭，孟某坠楼身亡。

孟某家属认为，对孟某的死亡渠某存在过错，给孟某家属造成了巨大的精神损害，渠某应承担赔偿责任。

渠某辩称，自己对女友的不幸离世表示哀悼和惋惜，但主张权利应合理合法。经过公安机关的全面调查，认定渠某的行为与孟某自杀身亡不存在法律上的因果关系，其行为及言行不是导致悲剧发生的重要因素，不存在法律上的过错，不应承担任何赔偿责任。

法院：男方存在疏于照看的过错

需赔偿8万余元

一审法院经审理后认为，生命权是指自然人享有的以生命安全、生命尊严及生命存续为内容的最基本人格权，是其他一切权利的前提和基础。孟某作为成年人，有完全的民事行为能力，对自己的跳楼自杀行为应当承担主要责任。

法院同时认为，根据渠某在公安机关询问笔录中陈述其与孟某醉酒后发生争吵的过程，渠某对孟某说“喝不了别喝”，孟某呕吐后进屋问渠某“为什么我喝多了你不管我”，渠某说“我不让你喝你不听”。二人酒后发生争吵也是孟某的死亡原因之一，渠某作为孟某的共同饮酒人，对孟某负有注意义务，且两人系男女朋友关系，理应互相多一些关爱和照顾，结合当时房内的私密空间仅有渠某和孟某二人的客观情况，孟某醉酒后情绪激动，渠某应对孟某进行情绪上的安抚，并给予孟某必要的照看并负有注意义务。

法院指出，渠某存在疏于照看孟某的过错，且渠某疏于照看与孟某死亡后果存在因果关系，但事发时渠某尽力拽住了欲坠楼的孟某，并及时拨打急救电话及报警电话，其已尽到救助义务，综合考虑本案各项因素，法院酌定渠某对孟某的死亡承担10%的责任。

最终，一审法院牡丹江市西安区人民法院酌定渠某对孟某的死亡承担10%的责任，赔偿孟某家属各项损失81374.35元。

来源：人民日报微信综合中国裁判文书网

近几年，和高血压等疾病一样，曾经被认为是“老年病”的痛风，也开始找上年轻人。如果患有痛风，平时应该怎么吃？除了“忌口”，还要注意什么？一起来了解↓

这6类食物

痛风患者最好不吃

痛风虽不危及生命，但发作时超级痛苦。摄入高嘌呤食物后，一部分嘌呤会转化为构成人体遗传物质的嘌呤碱，另一部分超出人体代谢能力的嘌呤则会沉积在关节处，引起痛风。

对于患有痛风和高尿酸血症人群而言，饮食上最好不要摄入高嘌呤的食物(嘌呤含量超过150mg/100g)。

01

动物内脏

平时，大家常吃的猪肝(275mg/100g)、鸡肝(317mg/100g)、鸭肝(398mg/100g)、鹅肝(408mg/100g)等食物的嘌呤含量普遍较高。

02

甲壳类食物

大部分甲壳类食物都属于高嘌呤食物，比如，河蟹、大闸蟹、龙虾、皮皮虾、扇贝、牡蛎、生蚝、蛤蜊、贻贝等，其中贻贝嘌呤含量高达414mg/100g。

03

浓肉汤

肉汤味道鲜美，但嘌呤极高，熬煮时间越长、汤汁越浓，嘌呤越高。猪肉汤熬煮不超过8小时，嘌呤在20～150mg/100g。

如果是在痛风急性发作期，则绝对不要喝肉汤。肉汤热量高，易导致肥胖，而肥胖是痛风的重要诱因。

04

酒

常见酒类的总嘌呤含量一般都不超过10mg/100g，虽然从数据上看酒类的嘌呤含量并不高，但饮酒后，人体可能会通过减少尿酸排泄和增加尿酸生成，提升血尿酸水平，从而增加痛风风险。

研究提示，日饮酒精超15g，会显著增高痛风发作概率。与烈酒相比，啤酒增加痛风发作风险的作用更加显著。

05

含糖饮料和果汁

含糖饮料，包括各种果汁，通常含有大量的果葡糖浆或果糖，会促进尿酸生成。过多糖的摄入还可能会引发胰岛素抵抗，间接减少尿酸排泄。另外，果糖含量较高的水果也要少吃，如香蕉、葡萄。

06

调味品

鸡精、鸡鲜粉的嘌呤含量居高，总嘌呤含量大于500mg/100g；而辣椒油、花椒、芥末、胡椒粉等调味料较为辛辣刺激，容易使神经兴奋而促使痛风发作。

痛风患者

可放心吃的4类食物

01

牛奶

牛奶中的嘌呤含量非常低，仅为1mg/100g。牛奶中含有的钙、钾、乳清酸等成分都有利于降低尿酸水平。更推荐选择脱脂奶或低脂奶。

02

鸡蛋

鸡蛋、鹅蛋、松花蛋的嘌呤含量都很低，仅为1mg/100g，鹌鹑蛋的嘌呤含量稍高，但也仅为7mg/100g，可以放心吃。

03

蔬菜

蔬菜普遍嘌呤含量都比较低，而且富含膳食纤维、钾、镁、维生素等营养。研究显示，高嘌呤蔬菜与高尿酸血症无正相关，反而呈负相关，建议蔬菜每天吃到500g。

04

部分海鲜

海鲜普遍被人们认为嘌呤含量较高。其实，有4种海鲜属于低嘌呤食物，可以放心吃。比如，海蜇丝、海参、干鲍鱼(泡发后)、银鱼。

痛风管理不能只盯着“忌口”

这3个误区一定要知道

中国中医科学院广安门医院主任医师唐晓颇介绍，痛风并不只是“吃出来”的问题。海鲜、浓汤等高嘌呤饮食以及饮酒确实是常见诱因，但体重超标、长期饮用含糖饮料、饮水不足、作息不规律等，都可能导致尿酸升高。

痛风管理不能只盯着“忌口”，而要把饮食、饮水、体重和生活方式一起管理起来。

不要把“不疼了”当成“病好了”

痛风急性发作缓解后，尿酸可能仍然偏高，尿酸盐结晶仍可能继续沉积。长期控制不好，不仅容易反复发作，还可能形成痛风石，损伤关节，或形成肾结石导致肾绞痛、尿路梗阻，甚至发展为痛风性肾脏损伤。

不要把止痛药当成“治本”的药

止痛药主要用于缓解急性发作时的疼痛，不能解决尿酸长期升高的问题。痛风治疗的关键，是把尿酸长期控制在达标范围。对多数患者来说，仅靠饮食控制往往不够，必要时应在医生指导下规范用药。

痛风管理重在平时，而不是只在发作时处理

日常要注意少饮酒、少喝含糖饮料、少吃高嘌呤食物，适当多饮水，控制体重，避免熬夜和暴饮暴食。清淡饮食有助于减少诱因，但不能替代长期规范管理。

建议痛风患者每天饮水量维持在2000ml以上，可以促进尿酸排泄。同时，避免过度劳累，多休息，保持稳定乐观的情绪。

肖国栋19日在斯诺克世锦赛首轮以10:6战胜周跃龙，成为继赵心童之后第二位晋级十六强的中国选手。

在这场中国球手之间的较量中，肖国栋一度以7:4领先，周跃龙随后连胜两局，将比分追成6:7。关键时刻，肖国栋发挥出色，随后两局分别打出115分和128分的单杆高分，拿到赛点，并趁势以81:8赢下最后一局，最终以10:6锁定胜局。

丁俊晖当日在与大卫·吉尔伯特的比赛中同样状态不俗。首阶段结束后，他以7:2领先对手，晋级形势较为有利。如他顺利晋级，将在十六强赛中对阵赵心童。

此外，马克·艾伦、巴里·霍金斯和马克·威廉姆斯都于当日获胜，晋级十六强。

(来源：新华社)

天气回顾

(4月19日 郑州实拍)

昨天我省淮河以北大部出现小到中阵雨、雷阵雨，其中南阳、开封、周口、安阳局部大雨；北部、中东部、西南部局部出现雷暴大风、短时强降水、冰雹等强对流天气。

新一轮降水即将上线

今天白天全省大部雨水停止，但大风持续，预计全省偏北风3到4级，阵风6级左右，中西部有浮尘。

紧接着新一轮明显降水过程将再度上线，主要降水时段在今天傍晚至明天：

今天傍晚到夜里：黄河以南大部有小雨

明天(21日)：全省有小到中雨

22日：东部、东南部有小雨或零星小雨，其他地区转为多云。

天气防范与建议

降水过程整体有利于土壤增墒蓄墒，但加大了中南部小麦赤霉病等病害发生风险，建议各地做好麦田分类精细管理。

需防范降水、大风、低能见度等对交通出行、电力输送、设施农业等的不利影响。

气温先降后升

受冷空气和降水影响，今明两天我省气温持续走低，预计明天多地最高气温仅有15度左右，体感微凉。不过随着降水进入尾声，22日起全省大部最高气温也将陆续升至20度以上，暖意回归。

未来三天天气预报

今天下午，南部阴天；其他县(市、区)多云。全省偏北风3到4级，阵风6级左右。中西部有浮尘。

今天傍晚到夜里，黄河以南阴天，大部有小雨；其他县(市、区)多云。

明天，全省阴天有小到中雨。

22日，东部、东南部阴天有小雨或零星小雨；其他县(市、区)多云。

23日，全省晴天间多云。

省会郑州

今天下午到夜里，阴天转小雨。偏东风转偏南风2到3级。最高气温：18到19℃。最低气温：11到12℃。

明天，阴天有小到中雨。

22日，阴天转多云。

23日，晴天转多云。

4月16日，中国疾控中心发布2026年第15周全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，数据显示副流感病毒检测阳性率已连续4周上升，5岁以下儿童感染水平显著高于其他年龄组。

针对本轮副流感病毒高发态势，如何辨别感染症状、及时识别重症预警信号，怎样做好居家科学护理、日常有效防护，以及是否存在特效治疗药物等问题，央广网记者采访了北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾。

最需要注意的是这群孩子

李侗曾介绍，近期从临床接诊情况来看，当前副流感病毒感染以5岁以下儿童为主，婴幼儿、低龄儿童高发。6个月至3岁婴幼儿气道狭窄、免疫系统尚未发育成熟，感染后更容易出现喉炎、喉头水肿、喘息、支气管炎、肺炎；大龄儿童症状相对偏轻，多以上呼吸道症状为主。低龄患儿更容易出现呼吸困难、缺氧表现，重症风险远高于大龄儿童及成人，成人大多为轻症、隐性感染。

不同分型，危险程度大不一样

“副流感病毒共分为4种亚型，致病特点各有差异。”李侗曾介绍，1型、2型易感人群以5岁以下儿童为主，极易诱发急性喉炎，患儿常会出现声音嘶哑，重症可伴随呼吸困难；3型高发于婴幼儿群体，常侵袭下呼吸道，易引发毛细支气管炎、肺炎，6个月~3岁婴幼儿气道发育狭窄，感染后更易出现喘息、呼吸急促；4型致病力较弱，多仅造成轻症上呼吸道感染，症状与普通感冒相近。

感冒、流感、副流感有何区别？

当家里孩子出现相关症状，很多家长难以区分孩子是普通感冒、流感还是副流感。对此李侗曾表示，这三者在症状上有明显区别：

普通感冒多以鼻塞、流涕、打喷嚏为主要表现，低热或不发热，全身症状轻微，很少出现喘息、声音嘶哑。

流感以突发高热、肌肉酸痛、乏力、头痛等全身症状为重，呼吸道局部症状相对较轻。

副流感病毒感染突出表现为声音嘶哑、犬吠样咳嗽、咽喉水肿、喘息，发热程度不一，容易出现喉炎、气道梗阻表现，全身酸痛乏力不如流感典型，咳嗽、气道症状更突出。

出现这些信号，需立即就医

他特别提醒家长，一定要留意孩子感染后的病情变化。患儿感染后如果出现声音进行性嘶哑、犬吠样咳嗽加重，吸气费力、胸骨上窝凹陷、呼吸急促，烦躁不安、精神萎靡、口唇发青发紫，持续高热超过3天不退，喝水吞咽困难、流口水，夜间憋气加重、无法平躺睡觉等情况，需要及时就医处置。

目前没有“特效药” 以对症支持治疗为主

目前有无“特效药”可用？李侗曾明确表示，目前针对副流感病毒感染，没有专属口服抗病毒“特效药”，临床上也不常规使用抗病毒药物，整体以对症支持治疗为主，通过退热、缓解咽喉水肿、止咳平喘、雾化减轻气道炎症、吸氧改善缺氧等方式预防并发症。该病不需要常规使用抗生素，只有合并细菌继发感染时，才在医生指导下使用抗生素。

孩子感染后，应该如何照护？

关于居家护理，他也给出了详细指导。患儿居家护理时，要重点做好多补充温水、保持室内湿度湿润、清淡饮食、保证休息、做好居家隔离、密切观察呼吸及精神状态、按时雾化护理等事项。

同时要注意避开常见护理和用药误区，包括盲目服用抗生素、自行使用抗病毒“特效药”，过度捂汗退烧，强力镇咳抑制痰液排出，不重视声音嘶哑、早期喉炎硬扛在家观察，频繁更换多种感冒药叠加用药加重肝肾负担等。

对于日常防护，李侗曾建议，日常场景中，针对5岁以下易感人群要做好有效防护，外出时规范佩戴口罩，勤洗手、少去人群密集密闭场所；幼儿园、学校做好通风消毒，孩子生病不带病上学、入园；家庭成员出现呼吸道症状做好隔离，避免交叉叠加感染；婴幼儿尽量减少近距离接触感冒人群，规律作息、增强自身抵抗力，降低感染及重症风险。