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5月19日，中国人民解放军海军组织辽宁舰航母编队赴西太平洋相关海域开展训练，其间，将进行远海战术飞行、实弹射击、支援掩护、综合救援等科目演练，检验提升部队实战化训练水平。这是根据年度计划组织的例行性训练，旨在不断提高履行使命能力，符合相关国际法和国际实践。

记者今天(19日)从最高人民检察院了解到，在民营经济促进法正式实施一周年之际，最高检发布“充分发挥检察职能 依法平等保护企业合法权益典型案例”。这批典型案例共6件，涉及民营企业内部腐败、“一货多卖”类合同诈骗、职务侵占、串通投标等企业生产经营活动中的常见法律问题，充分体现了检察机关服务保障经济社会高质量发展的坚定立场和工作成效。

依法惩治侵害企业合法权益犯罪，是检察机关依法平等保护企业合法权益的主要方式。

例如，在案例一某民营房地产企业系列内部腐败案中，上海检察机关通过准确认定犯罪事实、及时补充起诉遗漏罪行，同步推进查处关联行受贿犯罪；同时坚持标本兼治，助力企业完善内部治理，筑牢企业内部腐败“防火墙”。

再如，在案例二某大宗贸易领域合同诈骗案中，涉案金额高达68亿余元，浙江检察机关严格区分民事欺诈与合同诈骗犯罪界限，依法追诉漏罪漏犯，同步推进全流程追赃挽损，依法平等保护涵盖国企、民企、外企等各类受害企业合法权益。

持续加强对涉企案件的法律监督，是这批典型案例的鲜明特点。既有依法提起抗诉，纠正错误裁判，回应企业信访诉求的审判监督案件，也有依法行使调查核实权，接续监督维护企业合法权益的立案监督案件。

例如，在案例五杨某某职务侵占审判监督抗诉案中，北京检察机关对确有错误的判决，依法提起审判监督抗诉，并在案件再审过程中依法调取使用境外证据，落实“一案多查”、深挖职务犯罪线索，通过充分履职推动抗诉案件顺利改判，有效发挥了检察监督效能。

在案例六某建筑公司申请立案监督案中，江西检察机关高质效开展法律监督，在刑事立案监督中发现行政违法线索后，通过行刑衔接监督纠正不正当行政执法行为，为企业纾困解难。

最高检经济犯罪检察厅相关工作负责人表示，下一步，检察机关将贯彻落实党中央关于经济工作的决策部署，坚持和落实“两个毫不动摇”，聚焦法律监督主责主业，以高质效履职办案持续推动法治化营商环境建设。

(总台央视记者 程琴)

5月16日晚，受强降雨影响，广西河池环江毛南族自治县境内河水上涨，一辆载有15人的皮卡车驶过漫水桥时坠河，造成多人落水失联。记者19日上午十点多在事故现场了解到，救援人员已锁定事故车辆位置，并在车内搜救出一名失联者，目前已无生命体征。

据了解，截至目前，现场累计搜救11名落水人员，其中5人幸存、6人不幸遇难。

“买五斤发十斤”“免费抽蒜薹，抽多少拿多少”。近期，网上曝出河南省开封市杞县“蒜薹滞销、农户弃收”的传言。经当地官方实地核查，“蒜薹滞销”传闻存在夸大与失真。

据了解，杞县大蒜主要分为蒜薹、蒜头两类种植品种，其中以蒜头为主要收益的地块，蒜薹价值偏低，属于附属农产品。叠加今年全国大蒜整体丰产，部分品相较差的蒜薹售价低，少数农户自愿放弃采收，并非“全域滞销”。

蒜薹是附属农产品

“抽薹”是田间管理必要环节

杞县李贺家庭农场负责人李常军今年种了40亩大蒜，他说，今年蒜薹确实丰收，但在预期之内。李常军介绍，在杞县，1亩地能产4000到5000斤鲜蒜，蒜薹则是300到500斤。蒜薹和蒜头都是大蒜这种特色农产品的可食用部分，也都是农户增收的重要来源。

在大蒜生长过程中，两者存在明显的养分竞争特性，如果田间蒜薹不及时抽取，它的生长会持续抢占土壤养分，直接造成蒜头个头偏小、品质降低，拉低整体种植收益，因此，“抽蒜薹”本质上是田间管理的必要环节。

杞县大蒜行业联合会会长张开民说，今年杞县蒜薹丰收，主要有两个原因：

一是种植面积大了，种植得多；

二是冬季属于暖冬，大蒜长势很好，增产了。

此外，因为春雨较多，杞县当地的大蒜种植时间延后了20多天，早熟蒜、中熟蒜和晚熟蒜集中抽薹，集中度比去年高了很多。

记者梳理2026年国内外农产品市场动态相关情况，2026年第16周即4月13日至19日，蒜薹价格跌幅较大，环比跌10.0%。杞县农产品开发服务中心主任谢宏伟表示，特色农产品的波动与市场供应密切相关。

蒜薹价格波动会影响种植户们的收成吗？谢宏伟说，杞县种植的大蒜品种以产蒜头为主，蒜薹是生长过程中的附属农产品，属于“大蒜为主、蒜薹为辅”的种植收益模式。对于杞县的大蒜种植户来说，无论蒜薹能卖多少钱，“抽蒜薹”这道工序不能省，如果不抽蒜薹，则会直接影响地下蒜头的产量。

中国农业科学院农业信息研究所副研究员张晶介绍，农户弃收蒜薹，也只是基于田间管理成本的再核算。

张晶：河南产区主要生产红帽蒜薹，它属于一种及时处理的副产品，当人工抽薹的成本大于蒜薹的市场售价，弃收其实就是综合算账之后的经营性行为。

蒜薹不存在滞销问题

据了解，目前蒜薹收获已经结束。谢宏伟说，全县冷库库存三四万吨左右。

谢宏伟：杞县大蒜的总产量是90万吨，蒜薹总产量是7.6万吨左右。5月上旬，蒜薹就已经全部收获完毕了，销售的主要渠道一部分走市场，一部分就是入库。杞县有290多门保鲜库，库容量是6.2万吨，目前出库了2万多吨，库存量也就是三四万吨左右，不存在滞销的问题。

建立产销预警机制

延长产业链稳底盘

蒜农的腰包依然有保障，但随手一拍的“滞销短视频”，也暴露出了新媒体时代农产品信息传播的脆弱性。南京财经大学粮食和物资学院教授钱龙指出，虚假信息对区域性农业市场的杀伤力不容小觑。

钱龙：虽然这种视频的全国性影响有限，但对一些特别依赖局部市场的农民来说，负面影响很大。部分农民年龄偏大，辨别真伪能力较差，刷到滞销视频就会恐慌，觉得东西不好卖了，明年我做不做了。我们需要加强不同层级的辟谣，通过短信、微信公众号、农村大喇叭等渠道，让种植户及时了解真实信息，揭示真相。

如何从根本上稳住农产品的底盘？中国农业科学院农业信息研究所副研究员张晶认为，一方面要引导农户算好“综合账”，另一方面，真正的破局之道在于建立产销预警机制以及延长产业链。

近日，福建省漳州市龙海区被发现一些杨梅收购点存在违规浸泡防腐剂、滥用疑似“三无”甜味剂行为，引发广泛关注。

作为杨梅重要产区和消费大省，眼下浙江即将迎来杨梅集中上市季。

此次风波是否波及浙江各地杨梅产业，果农和商户又有哪些心声？

5月18日，潮新闻记者聚焦台州、金华、温州、宁波等多个杨梅产区和交易市场进行调查。

同一天，记者获悉截至5月17日，台州、温州、宁波、丽水、金华五个重点产区已完成首轮巡查检查，暂未发现我省地产杨梅存在类似福建舆情的违规添加行为。

青田双膜大棚杨梅 受访者供图

批发市场受舆情波及，但直供直销受影响较小

在温州市水果批发交易市场，以往热闹繁忙的杨梅交易区，询价采购的客商数量明显减少。

“自从福建杨梅出了违规添加的事，我们的生意就受影响了。”搞杨梅批发20多年的大户金定浩说。

他表示，店铺每天备货4000多箱杨梅，往常上午8点前就能全部售完，而事发后一上午仅卖出1000多箱。

温州市场里的杨梅商户出示检测报告。受访者供图

“不光福建杨梅，云南杨梅也受了牵连。消费者现在买杨梅格外谨慎，总要反复问来源和检测情况。”另一位商户补充说。

嘉兴水果市场目前已无福建杨梅货源在售，仅有一两家商户售卖云南杨梅，4斤装价格在140到160元。

嘉兴市场目前仅在售云南杨梅。受访者供图

与批发渠道形成对比的是，拥有稳定私域客户、直供直销的种植户受影响相对较小。

仙居县宏友杨梅专业合作社负责人王洪友表示，今年大棚加温栽培的早熟杨梅已经少量上市，比去年还早几天，“这么多年积累了很多老客户，现在订单排着队发，供不应求的状态。”

余姚市“90后”新农人舒攀的大棚杨梅基地，每日产量四五百斤，主要通过微信渠道直供宁波、上海、余姚、慈溪等地的老客户，没有批发商供货环节。

青田县双膜大棚杨梅处于少量上市阶段，基本以客户上门提货，当天采摘当天拉走为主。

种植户罗晶丽家的双膜大棚杨梅产量一天在一两百斤左右，根据规格大小价格每斤在100元到200元之间，目前卖得十分紧俏。

农户承诺自然成熟不泡药，呼吁“别冤枉了好杨梅”

“有没有影响现在还不知道。”台州仙居横溪镇杨梅个体种植户老泮告诉记者，自家种植的是露天杨梅，还没上市。“我们每年都是直接摘下来就包装了，很多客户都是开车直接到我的杨梅山上拉走，代理商也是下单后我们冷链包装发走。”

“这几天也有几个大客户在问我这个事，看得出还是有影响的。”另一杨梅种植户杨总介绍，自家杨梅每年都会提供检测报告。“我们是采用物理气调锁鲜，采摘下来马上送到原料库降温再经过挑选入冷库保鲜冷藏6小时以上，最后氮气锁鲜包装。甜度基本上能达到11度左右，没必要再加工。”

仙居杨梅智能大棚。受访者供图

“今天上午，县农业农村局还派人来我的杨梅基地实地调研了。”在仙居县宏友杨梅专业合作社负责人王洪友看来，福建杨梅事件对行业声誉带来一定影响，但仙居杨梅的品质从政府到果农大家都很重视。

“杨梅是我们当地的金字招牌，县里高度重视质量安全，一直以来都是统一部署、监管，而且每家每户都跟政府签了承诺书。”

王洪友强调，仙居杨梅坚持自然成熟、不催熟、不泡药。“我们仙居杨梅本身七分甜三分酸，保留原生风味，没必要额外加糖泡药。”

“请大家不要盲目害怕恐慌，杨梅是我们的饭碗，我们比谁都珍惜！”

兰溪杨梅种植面积近7万亩，主栽品种为东魁、荸荠和早佳，全市杨梅设施大棚近6000亩，规模连续多年位居浙江省首位。

对此，兰溪市杨梅产业协会会长陶奉源明确表示：“兰溪杨梅均为自然成熟，原汁原味送达消费者。我们的杨梅糖度够、鲜味足，而且时效有保障，晚上采摘，第二天早上就能送到消费市场，没必要做泡药这种事。”

他介绍，兰溪杨梅保鲜寄递模式已经非常成熟，采用低温预冷、防震包装、空地联运等方式，江浙沪地区可实现当日采摘当日送达，较远距离的城市则通过航空专线发货，搭配冰袋保鲜锁住风味。

青田县双膜大棚杨梅依托得天独厚的地理条件，采用精准控温、科学控水的精细化种植技术。

青田杨梅采用颗粒包装加冷链运输发往全国各地。受访者供图

种植户罗晶丽坦言：“说不担心舆情影响是假的，但青田杨梅口碑是一点点积累起来的，我们肯定不会干砸自己招牌和饭碗的事情。”

另一位种植户舒攀表示，目前已经取样送检，政府还为其承担了检测费用。

浙江对5个重点产区完成首轮巡查，未发现类似违规添加行为

目前浙江各地农业农村、市场监管部门快速响应，出台专项方案、加大检测频次、强化执法巡查，构建从田间到市场的全链条监管体系，以严格标准、闭环管理为浙产杨梅保驾护航。

5月18日，泰顺杨梅种植户已开始集中签订质量安全承诺书。泰顺首批杨梅开采期预计在5月25日，目前泰顺农业执法、市场监管等部门已抽调人员，组成巡查队伍，将在杨梅基地、收购点等储存和交易场所进行常态化巡查。

宁波市在慈溪、余姚等杨梅主产区开展专项抽样检测，重点排查非法添加脱氢乙酸钠、甜蜜素等行为，检测数据同步上传监管平台，近期检测结果全部合格。

宁波市农业农村局相关负责人介绍：“宁波今年进一步加大了本地杨梅的抽检频次和覆盖面，近两年，全市累计抽检杨梅近7000批次，总体合格率一直保持在100%。”

温州市市场监管局工作人员正在检查。受访者供图

宁波还推行杨梅全程数字化追溯，不少杨梅包装上都附带“宁波农好”标志以及“合格证+追溯码”，扫一扫就能了解产地、生产记录等信息。“接下来，宁波还将持续开展杨梅质量安全专项管控行动，重点打击非法浸泡防腐剂、添加甜蜜素等行为。”该负责人表示。

温州市全面升级市场防控措施，所有杨梅进场需提供承诺达标合格证、完成“浙食链”登记方可交易。

瓯海区市场监督管理局食品流通安全监督管理科科长叶一舟告诉记者：“这几天已对进场杨梅实行全覆盖快检，快检不仅保留了原来的农残检测，还增加了防腐剂跟甜蜜素的检测。今天总共抽检了21个批次，检测结果是全部合格的，未检出违规添加物。”

截至5月17日，台州、温州、宁波、丽水、金华五个重点产区已完成首轮巡查检查，暂未发现我省地产杨梅存在类似福建舆情的违规添加行为。

5月19日，雷军发文宣布称：小米YU7 GT 以7分34秒931刷新纽北SUV圈速纪录。小米汽车首席测试车手任周灿，也成为首个获得纽北官方圈速认证的中国车手。

来源| @小米汽车、@雷军微博

结束杭州演唱会的歌手蔡依林，开启了“炫”杭州美食的节奏。

5月18日傍晚，@蔡依林工作室晒出一组她品尝杭州美食的照片，并配文称，“来到杭州，‘西湖小姐’依旧没有错过属于这座城市的经典美味。”

蔡依林觉得西湖醋鱼“很好吃”。龙井虾仁、叫化鸡、油墩儿等杭州特色美食，也令她连连称赞。

其实去年，蔡依林也曾来杭州品尝过本地美食，她还特地推荐了西湖醋鱼。

蔡依林自封西湖小姐，

称“一直觉得有人在西湖等我”

5月15日晚，蔡依林“PLEASURE”巡演杭州站的首演在杭州奥体中心体育场(“大莲花”)开唱。

当天，她在舞台上大喊：“西湖小姐回来看你们了！”在唱了两遍《倒带》之后，她又“送”了一首歌《独占神话》，“每次我来杭州都会想到这首歌，因为我一直觉得，有人在西湖等我。”

5月18日晚，@蔡依林工作室 晒出多张演唱会照片，并致谢：“谢谢杭州三天满满的陪伴与热情。谢谢每一个来到现场的你，把最热烈的爱、最响亮的欢呼，都送给Mommy。杭州，下次再见！”

此前报道

蔡依林曾晒出多张杭州旅游照，

称“杭州怪好玩”

去年，蔡依林也曾来过杭州，还在其社交账号上晒出多张旅游照。

其中一张，她手持写有“杭州怪好玩”字样的纸，笑容甜美。

当时，蔡依林参观了西泠印社，还打卡了长桥公园、万松书院、白蛇桥等多个景点。

来源：潮新闻·钱江晚报综合

原标题：在生活里走着 歌声就不会停

歌唱演员海来阿木演出照片。资料图片

我写过一首歌，叫《嘉禾望岗》，初衷很简单——在广州打拼的日子，许多次站在人潮奔涌的地铁站，面对离别与选择，有感而发。

来到广州之前，我开过酒吧，开过货车，尝过颠沛流离的苦涩。后来，我揣着一把吉他和那个看似遥不可及的音乐梦想，一头扎进了这座城市，每天像个陀螺一样奔波，唯独走到嘉禾望岗站时，心里总会涌起一种特别的滋味。那个站台很奇妙，往北是飞向远方的机场，往南是踏上归途的火车站。我站在那里，看着形形色色的人：有人拖着行李箱，神色匆匆地赶飞机，有人背着包刚下火车，脸上写满了期待。

那一刻我意识到，每个普通人的故事里，或许都有一个“嘉禾望岗时刻”。留下还是离开？咬牙坚持还是另谋出路？我把这种复杂的情绪记录下来，唱给那些同样在打拼、在漂泊、在不得不说“再见”的人听。也是在广州的几年，我深刻体会到，真正打动人心的歌曲，是从生活里长出来的。你经历过什么，感受过什么，只要用最真实的情感和真诚的态度去写，就一定会有懂的人。相比于门槛较高的专业创作，大众音乐由大众创作，没有固定模式，就是用大家听得懂、有共鸣的方式，去记录这个时代里平凡朴素的生命故事。

生活中的喜怒哀乐就是音乐的根。比如《不如见一面》，“想见却见不到”的遗憾，人们都经历过，所以我写出来，大家就觉得“你懂我”。音乐不是用来炫技的，而是与听众的一场对话。像《三生三幸》，写夫妻间的陪伴和承诺，还有《梦底》，很多观众说初听是爱情，再听是亲情，最后照见自己，每一层都是普通人的情感投射，我只是尽力去捕捉和表达而已。

重要的是，能够传唱。新大众文艺里的音乐，应该是人人听得懂、唱得开的，无论是在繁华商圈还是老街小巷，都能被大家随口哼出来。这并不是降低水准，而是让音乐真正走进生活。只要你站在生活的光影里，去观察普通人、抒写普通人，大家就一定会与你合唱。

我是彝族的孩子，一直尝试用音乐语言呈现民族文化，比如把口弦、彝语和流行元素融合，创作既有根脉又有时代感的作品。最近推出的《不如见一面2026》《童年纸飞机》，反响就不错，但这只是开始，我还计划去聆听和学习更多的民族音乐。我更想记录时代发展。现代科技和大国重器正影响着每个人，我的家乡大凉山能看到火箭发射，有锦屏地下实验室，我想把这些宏大的科技意象写进歌里，写背后的人，写他们的梦想与坚守。

一切想法，都要回到生活。生命的交响，鲜活的故事，值得被唱出来。在生活里走着，歌声就不会停。

近日，海南首例育种中间材料技术秘密侵权案在三亚公开宣判。一名男子潜入三亚南繁育种基地，悄悄偷走企业还在研发的水稻育种材料。事发被追责后，他满心不以为意，坚称只是盗取寻常稻种，根本算不上侵犯技术机密，不愿承担任何责任。涉事企业随后向法院提起诉讼维权。

法院审理关键，这批专属育种种子属未面世研发成果，基地围栏、监控、隔离网一应俱全，全程层层设防严加保密，是受法律严格保护的种业商业秘密。

原告企业起初索赔55万元，法院结合案情最终判决男子王某赔偿15万元。

来源：@直播海南

很多人可能每天都在吃“塑料刀片”？这真不是夸张！

越来越多的研究证实：用塑料杯喝饮料、用塑料盒热午饭、用塑料勺/叉吃东西……这些再普通不过的小习惯，正把无数微不可见的“塑料刀片”送进身体。

近日，一项最新研究证实：在超过半数的肠道肿瘤里，检测出了微塑料。更令人心惊的是，这些塑料颗粒“边缘锋利”、形状极不规则，像一把把微型刀片嵌在组织中，持续“划伤”肠道，直接推高癌症复发风险。 

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“塑料刀片”进入身体

引发慢性炎症、癌症

你可能听说过“微塑料”——直径小于5毫米的塑料颗粒，纳米级的甚至不到1微米。它们通过喝水、吃饭等途径潜入人体。

过去我们认为它不过是“惰性异物”，但越来越多的证据显示，它会穿透细胞屏障，引发慢性炎症，干扰内分泌。而最新研究发现，它在肿瘤的微环境里“点火”“铺路”。

1. 肠道：56.4%的肿瘤样本中，藏着7种常见微塑料

5月14日，上海交通大学、深圳大学、南方科技大学团队在《自然-健康》期刊上发表了一项重磅研究，首次将微塑料在肠道肿瘤中的存在，与患者长期复发风险直接联系起来。 

研究发现，其中占比最高的是PET——也就是你喝的饮料瓶、用的食品包装材质，高达40.8%。这些颗粒76%小于100微米，边缘极不规则，轻易穿透肠道屏障，直接嵌入细胞内部和细胞外基质，与肿瘤微环境“搅”在一起。

研究人员对患者进行术后随访，结果触目惊心：

▶肿瘤中存在微塑料的患者，复发率更高；

▶胃肠道症状更重：腹泻、消化不良、便秘更常见；

▶更容易诱发局部炎症反应。

研究指出，微塑料可能通过诱发慢性炎症、破坏肠道屏障稳态，为肿瘤进展“铺路搭桥”。

2. 大脑：几乎都有微塑料，在肿瘤的周围尤其多

4月20日，首都医科大学、中国环境科学研究院等团队在《自然-健康》上发表研究显示，微纳米塑料已经广泛进入人类大脑。而且，肿瘤周边脑组织的塑料浓度明显更高——说明血脑屏障一旦受损，塑料便乘虚而入，往大脑深处“钻”。 

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微塑料是促癌“帮凶”

仅4步促进癌症的发生

你可能想问：微塑料又不是毒药，怎么就和癌症扯上了？别急，科学家已经搞清楚了其中的几条“作案路线”，仅4步。

2025年，中南大学湘雅二医院等研究人员在《分子癌症》国际期刊上发表了一篇文章，剖析了微塑料与癌症的关联。 

第1步：钻进去，赖着不走

微塑料颗粒非常小，尤其是纳米级的，小到可以钻进细胞里。研究发现，在结肠癌细胞中，越小的塑料颗粒越容易被细胞“吞进去”。一旦进去，它们不容易被排出来，还会让细胞变得更“活跃”、跑得更快——这在癌症里叫“转移能力增强”。

第2步：搞破坏，损伤DNA

这些小颗粒进入细胞后，会引发一种叫氧化应激的反应。你可以理解为细胞内部“生锈”了。这种状态会损伤DNA，而DNA一旦受损，突变的风险就大大增加。突变多了，癌细胞就可能“趁火打劫”。

第3步：造炎症，慢性炎症

微塑料进入人体后，免疫系统会把它当成“外来敌人”攻击。但因为塑料根本没法被降解清除，这场战斗就变成了没完没了的慢性炎症。炎症会释放IL-6、TNF-α等“火种”因子，这些因子反而会帮癌细胞增殖、迁移，甚至转移。

第4步：乱干扰，扰乱激素

塑料在生产时添加了增塑剂、抗氧化剂等化学物质。这些物质本身就是内分泌干扰物，会扰乱雌激素、雄激素等激素的正常工作。激素一乱，某些癌症的风险就会上升。

总结一下：微塑料不是直接“致癌”，而是像一个“帮凶”，不断制造有利于癌症的环境，让癌细胞长得更快、跑得更远。

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7个简单方法

把微塑料伤害降到最低

微塑料几乎无处不在，但别慌——下面这些方法真的能降低伤害。 

1. 少用一次性塑料制品

少用塑料袋、塑料吸管、一次性餐盒等塑料用品，用可降解餐具或玻璃、陶瓷、不锈钢制品替代。

2. 最好不要用塑料砧板

用塑料砧板切食物，切的过程中会脱落大量微塑料，建议换成木质或竹制砧板。

3. 最好把水烧开了再喝

将自来水烧开并沉淀5分钟，可去除至少80%的微塑料。

人民日报健康客户端图

4. 避免加热塑料的容器

用微波炉加热塑料盒，微塑料吸收量会暴增。应避免用塑料容器在微波炉里加热食物，尽量使用玻璃或陶瓷容器。

5. 谨慎使用塑料日用品

选择不含磨砂颗粒的洗护产品。给儿童选用木质玩具，避免啃咬塑料玩具。

6. 尽量不吃鱼虾的内脏

微塑料能够进入一些海洋生物的体内，污染鱼类和贝类食物。所以，吃水产品的时候，首先不要生吃，一定要烹调熟透；其次，要去除其胃肠等内脏和鱼鳃。

7. 不粘锅有划痕就停用

大多数不粘锅的不粘涂层通常是聚四氟乙烯，属于一种合成塑料。当锅和硬物之间有强烈磨损时，可能会形成微小的聚四氟乙烯颗粒，然后污染食物。

不粘锅出现划痕后最好不要再用了，也别用不粘锅烹调质地坚硬的食物(如排骨)，不要使用尖锐的铲子，并定期更换新锅。

写在最后：

面对微塑料的健康威胁，我们也许永远无法活在一个“零塑料”的世界，但生活中尽量用玻璃饭盒代替塑料盒，对一次性餐盒等塑料制品说“不”，都是在为自己和家人的身体“减负”。

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