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  • 越减越肥真不怪你,而是这种东西在“作怪”

    你是不是也陷入过这样的减肥死循环?严格控制饮食,少油少糖顿顿清淡;每天坚持运动,跑步跳操累到出汗;可体重秤上的数字不仅纹丝不动,反而悄悄上涨,肚子越来越大,人越来越虚。

    而在背后操控这一切、让你“越减越肥”的潜在因素之一,可能是一种被称为皮质醇的激素。由该激素长期水平异常所介导的肥胖类型,常被称为 “压力肥”。

    今天,我们就用最通俗的语言,拆解“压力肥”的真相,告诉你皮质醇是如何影响体重调节、并在特定条件下促进腹部脂肪堆积与代谢紊乱的。

    一、什么是皮质醇

    皮质醇就是我们通常说的“压力激素”。它是一种由大脑刺激肾上腺分泌的激素,通俗讲,它的工作就是帮我们来对抗压力。

    在急性应激状态下,皮质醇短期升高有助于动员能量、维持血糖稳定、调节免疫反应,是机体的一种正常保护机制。

    现在的人工作内卷、熬夜加班、情绪焦虑、家庭琐事、精神内耗、睡眠不足……这些压力持续不断,让身体一直误以为“处于危险中”,于是皮质醇长期居高不下。而这,就是“压力肥”的开始。

    二、皮质醇是如何

    影响体重与脂肪分布的

    有研究表明,急性压力下,皮质醇短期升高会刺激食欲、使人偏好高脂高糖的“安慰性食物”。

    慢性压力则会导致下丘脑-垂体-肾上腺轴(HPA轴),持续亢进,皮质醇长期升高。

    一方面通过内脏脂肪组织中更高密度的糖皮质激素受体(GR),促使白色脂肪向腹部重新分布;另一方面降低大脑对瘦素、胰岛素的敏感性,加剧胰岛素抵抗,削弱饱腹信号,增加能量摄入倾向;第三方面抑制棕色脂肪的产热功能,加快蛋白质和肌肉分解,降低我们身体的代谢致使我们减肥更加困难!

    三、如何降低皮质醇,

    告别“压力肥”!

    皮质醇不是压力的“背锅侠”,压力也并非直接导致肥胖的普适性因素,而是通过皮质醇作用增强这一核心环节,对该通路存在先天(基因)或后天(皮质醇水平、环境)易感的人群产生更大的影响,且二者形成的双向恶性循环,会持续推动肥胖的发生和维持。

    做到以下几点“压力肥”不攻自破:

    1.释放情绪,缓解压力:睡前泡脚,压力大时深呼吸,做一些自己喜欢的事,听舒缓的音乐使身体放松下来。

    2.规律作息,避免熬夜:皮质醇分泌有昼夜规律,养成良好的睡眠习惯,早睡早起有助于调节皮质醇水平,让减肥事倍功半。

    3.健康饮食,三餐规律:不要不吃早餐,在膳食指南推荐的饮食框架下,适当增加优质碳水化合物的摄入,可以降低静息状态下的皮质醇水平。

    4.适当运动,拥抱自然:多做一些低强度的户外有氧运动,例如慢跑、骑车、打羽毛球;这会促使身体分泌内啡肽,让人感到愉悦和舒缓,从而降低皮质醇水平。

    越减越肥不是意志力问题,而是压力下的生理反应。皮质醇升高导致“压力肥”,盲目自责只会加重问题。

    正确的顺序是:先减压,再减重;先睡好,再吃好。当皮质醇水平回归正常,身体自然会轻松瘦下来。

  • 美媒:美军需6个月才能完成霍尔木兹海峡扫雷

    美国《华盛顿邮报》22日报道,五角大楼披露,美军需要6个月时间才能完全清除伊朗军方在霍尔木兹海峡布设的水雷,而且扫雷行动在战事结束前恐难展开。

    报道说,美国防部一名高级官员当天在一场面向国会众议院军事委员会成员的机密简报会上作出上述评估。这一时间表令民主、共和两党议员沮丧,因为这意味着当前战事对美国经济、尤其是燃油价格造成的影响可能会持续至今年晚些时候甚至更久。

    三名不愿公开姓名的官员说,议员们被告知,伊朗可能在霍尔木兹海峡及其周边海域布设了20枚甚至更多水雷。部分水雷是通过卫星定位系统技术远程布设,使得美军难以在水雷布设时探测到;另一部分水雷由伊朗军队使用小型船只布设。

    报道说,尚不清楚美军将实施何种方案展开扫雷行动。

    美军中央司令部11日发布声明,称两艘美国海军导弹驱逐舰当天穿越霍尔木兹海峡,开始为霍尔木兹海峡扫雷创造条件。伊朗则连续发布消息,否认美舰通过霍尔木兹海峡。特朗普17日在社交媒体发文称,伊朗在美国协助下“已经或正在”清除所有水雷,伊朗方面同样予以否认。

  • 6分钟、1500公里、2万亿元 中国新电池来了

    一边是全球动力电池市场需求持续高涨,另一边产业链却在“增收不增利”。作为牢牢掌控全球超七成产能的“顶级玩家”,中国电池企业究竟靠什么破局?简单来说——更快、更长、更轻、更安全。

    更快

    中国超充技术刷新纪录——常温环境下满电仅需6分钟,直接将“里程焦虑”压缩成一杯咖啡的时间。

    更长

    电池续航突破1500公里。什么概念?从北京到南京,约1000公里,一次充电即可直达,中途无需补能。

    更轻

    “小瘦子也能跑更远”。电池包重量控制在650公斤以内,比市面上同续航级别的锂电池减重255公斤。

    更安全

    传统电池是液态电解质,一旦泄漏,会引起起火爆炸。如今升级为“凝聚态”,实现了电池“无液可漏”,相当于把一整个“风险源头”给提前清零。

    同时,中国电池产业悄然打开了另一条技术路线的大门。宁德时代宣布钠离子电池今年四季度将实现量产:

    一是成本底线更低,碳酸钠价格仅为碳酸锂几十分之一,供给充裕稳定;

    二是不依赖锂/钴,正极不含锂和钴,彻底绕开两大战略资源瓶颈;

    三是宽温域安全,工作温度-50℃至+80℃,低温性能远优于锂电;

    四是产线兼容,可复用现有锂电池生产设备,切换成本极低。

    2026年4月,中国动力电池全球市占率首次突破70%,宁德时代A+H股总市值突破2万亿元,成为中国首家市值突破2万亿元的科技企业。

    中国电池企业站在世界舞台中央,以一项又一项自己创造的纪录,重新定义着全球新能源的未来格局。

  • 华晨宇直播时没忍住哭了:对不起大家!演唱会门票全额退款

    4月22日晚,歌手华晨宇发文致歉,在云南举办的火星乐园2.0因不可抗力延期。

    全文如下:

    火星乐园2.0,从第一次选址、第一张草图,到灯光、音响、舞美……每一处细节落地,都倾注着团队所有人的心血,无数个通宵的会议和不计成本的投入。看着它一天天从无到有,我很期待和大家在新的乐园见面。当得知有可能延期的时候,我正在和乐队排练,这几天我和团队一边在照常推进着所有工作,一边在沟通争取。跟大家说一声对不起,我们的火星乐园2.0因不可抗力延期。对我们来说,这可能是一次考验。也许现在还不是那个最好的时机,那就再等等,我们一起。

    当晚,火星演唱会官方微博发文公布退票方案。

    通过官方平台购买的演出门票票款及退票手续费将全额原路退回,无需任何操作。

    此次演唱会观演期间门票所关联预订的机票、高铁票、火车票等所产生的实际退票手续费,给予补偿。

    此次演唱会观演当天及前一天在玉溪市及周边范围预订的酒店实际退订手续费,给予补偿。

    据新浪娱乐,22日晚,华晨宇宣布火星乐园2.0因不可抗力延期,“跟大家说一声对不起,对我们来说,这可能是一次考验。也许现在还不是那个最好的时机,那就再等等,我们一起。”随后,他开直播时没忍住哭了,但他依然在彩排的录音棚里给粉丝们唱歌。

    【此前报道】

    4月21日,有网友发帖称,“五一”期间云南玉溪抚仙湖景区将举行华晨宇演唱会,附近两家酒店分别推出了379元和381元普通帐篷,网友纷纷吐槽“价格离谱”。

    有网友计算,一套普通露营帐篷售价仅几百元,酒店推出的单人帐篷每晚381元,性价比过低。

    两家酒店的“帐篷房”目前均已经下架。据网络图

    据陕西广播电视报《后浪视频》4月21日报道,其中一家酒店工作人员回应称,推出“帐篷房”是考虑到演唱会期间住宿需求激增,担心歌迷订不到住宿,“帐篷仅能住一人,搭建在酒店大厅内,配备防潮垫、睡袋等基本用品,24小时有工作人员值守,安全性有保障。”该“帐篷房”仅在5月1日至5月6日开放,与演唱会举办时间高度重合,主要面向前来观演的歌迷。4月22日上午,记者在相关平台查询发现,这两家酒店位于澄江市(玉溪代管县级市)月亮湾附近,均系一家物业管理,目前已经查询不到两家酒店的“帐篷房”。记者致电其中一家酒店询问,前台工作人员表示,21日帐篷因为不合格已经下架了,目前“五一”期间所有房间已经订满。

    澄江市市场监督管理局相关工作人员告诉记者,他们也看到了相关新闻,但不清楚这种“帐篷房”是否经过消防验收,“下架是商家自己的原因,我们也不太清楚。”记者从携程旅游了解到,根据预测,今年“五一”最大的变量在于“浙江多地春假+五一”形成的8天连休,4月28日浙江出发的航班搜索热度同比大增,热门目的地为广东、云南、北京、四川、海南等长线地区,这一新格局打破了传统五一“中长假”的限制,使其具备国庆黄金周的特征。

    来源|潮新闻·钱江晚报记者、@华晨宇、@新浪娱乐、上游新闻、此前报道等

  • 一韩国籍男子在靖国神社抗议被日本警方逮捕

    据日本媒体报道,日本警方22日以涉嫌妨碍神社祭祀活动为由,逮捕了一名在靖国神社春季例行大祭期间抗议的韩国籍男子。

    报道称,当天上午,该男子在靖国神社内悬挂横幅,上面写有“停止参拜供奉战犯的靖国神社”等内容。神社相关人员将其控制后,警方随即将其逮捕。

    据悉,该男子居住在韩国,于20日入境日本。

    靖国神社自21日起举行为期三天的春季例行大祭。靖国神社位于东京千代田区,神社内供奉有包括东条英机在内的14名二战甲级战犯。长期以来,日本部分政客、国会议员坚持参拜靖国神社,遭到日本国内众多爱好和平人士和国际社会的强烈反对。

    (来源:新华社)

  • 东鹏特饮陷“0糖”商标争议 有消费者称:感觉被严重欺骗了

    4月22日,“全糖的写0脂,全脂的写0糖”话题登上热搜,一场关于食品标签与商标话语权的暗战浮出水面。企查查显示,东鹏饮料已成功注册“东鹏0糖”“0糖特饮”等商标,覆盖多类国际分类,而蒙牛、奈雪的茶等品牌同类申请却相继被驳回。这一纸商标的“进”与“退”,折射出功能饮料市场从千亿规模到消费心智的全面争夺。

    就在东鹏特饮以155.99亿元营收、51.6%销量市占率超越红牛,登顶中国能量饮料行业榜首的同时,消费者的疑惑与投诉接踵而至——有人声称喝了长胖,有人扫瓶盖码兑不到奖,更有人质疑“0糖”是否真的“0负担”。记者发现功能饮料的市场繁荣,正经历一场从“概念营销”到“品质透明”的信任大考。

    从“平替红牛”到行业第一

    狂飙之下的隐忧

    2025年是东鹏饮料的高光之年,公司全年营收208.75亿元,首次突破200亿,同比增长31.80%;归母净利润44.15亿元,增幅32.72%。核心单品东鹏特饮营收155.99亿元,尼尔森IQ数据显示,其2025年能量饮料销量占比达51.6%、销售额占比38.3%,首次拿下“双料第一”,从“红牛平替”到行业霸主仅用不到十年。

    光鲜数字背后隐患暗藏:东鹏特饮营收增速从2024年的28.49%下滑至17.25%,四季度同比仅增8.5%;2025年渠道推广费达12.26亿元,同比猛增57.5%,而研发费用仅占营收0.32%;预收货款从28.97亿元降至27.89亿元,渠道压力显现。一位经销商坦言,无糖茶、中式养生水崛起,年轻人尝鲜意愿强,产品增长已不如以往。

    尚普咨询2026年1月报告显示,73%消费者购买功能饮料自主决策,34%每周饮用1-2次,近三成每周饮用3次以上;消费群体以26-35岁(39%)、18-25岁(31%)为主,男性占58%,他们正是对健康标签最敏感的群体。

    消费者的相关讨论

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    “0糖”商标争夺战

    合规边界与消费困惑

    东鹏特饮销量高歌猛进的同时,“0糖”商标争夺战悄然展开。蒙牛、奈雪的茶同类商标申请均被驳回,而东鹏成功注册多枚相关商标,手握核心品类专属使用权。商标专家指出,“0糖”作为通用词汇缺乏显著性,东鹏的成功在于将其与自身品牌深度绑定,形成组合商标。

    但商标注册成功不等于宣传合规,业内专家强调,“0糖”商标仅代表品牌专用权,产品能否标注“0糖”,仍需按食品营养标签国标,依据实际含糖量判定,企业无法凭商标规避监管。这一模糊界限让消费者困惑,成都消费者朱女士表示,看到“东鹏0糖”便以为真无糖,得知可能是商标后质疑其打擦边球,并感觉自己被品牌严重欺骗。

    律师项鸿分析称,若消费者因商标产生“产品含糖量为0”的误解,即便商标合规,也可能构成虚假宣传。将于2027年实施的《食品安全国家标准 预包装食品标签通则》(GB 7718-2025)明确,“0”“无”等表述,原则上仅当对应成分含量为0时方可使用。项鸿建议,消费者应明确自身需求,企业需履行告知义务,在包装上标注成分及不适宜人群,保障消费者知情权。

    提神还是长胖?

    消费者体验与健康红线

    商标争议之外,消费者的真实体验更值得关注。社交平台上,关于功能饮料副作用的讨论持续升温,有人反映喝了长胖、心慌失眠。社交平台上有学生回忆,考研期间每天两罐功能饮料,导致咖啡因过量,出现失眠、心跳加快等症状,被医生告诫不可过量饮用。

    医学数据显示,功能饮料咖啡因含量每罐50至504毫克,而普通成人每日建议摄入量不超过400毫克;每天饮用250毫升,会增加年轻成年人焦虑、抑郁风险。此外,市面功能饮料糖含量最低1.32克/罐、最高37.62克/罐,远超每日25克的建议上限。据《消费者报道》对多个功能饮料测评,最高的1款东鹏特饮每瓶(500mL)含糖量最高(66.5g)更超出最高“警戒线”(50g),喝一瓶相当于摄入14.6颗方糖(每颗方糖以4.54g糖计)。消费者如果有“续杯”需求,或将摄取过量的糖。一瓶东鹏特饮所含糖分已超上限。除此外,记者发现在黑猫投诉等平台,东鹏特饮的维权纠纷也频发:消费者投诉扫码兑奖失败、中免饮瓶盖仍需付费、活动规则标注模糊等。

    图据《消费者报道》

    2025年中国功能饮料零售额达1856亿元,预计2026年突破2078亿元,市场高速增长的同时,消费者知情权备受考验。从“0糖”商标布局,到渠道压力,再到消费者吐槽,功能饮料行业正站在十字路口——“概念营销”红利见顶后,回归品质与透明才是长久之道。

    对消费者而言,功能饮料只能偶尔“回血”,无法替代规律作息与均衡饮食;对东鹏特饮们来说,“双料第一”的成绩值得喝彩,但唯有让消费者清楚了解产品成分与饮用禁忌,才能真正摆脱“0负担”的营销话术,守住行业信任底线。

    来源:封面新闻

  • “快速起号、月入过万”?谨防自媒体“陪跑”套路

    新媒体快速发展的当下,自媒体“陪跑”服务悄然兴起。不少机构宣称可帮助创作者从零开始建立账号并提升影响力来变现。近日,多名受访者反映,“陪跑”机构往往以“快速起号”“月入过万”“精准变现”等话术吸引学员,但实际服务质量与承诺脱节,不少学员维权遇阻。

    自媒体“陪跑”服务,简单理解就是一些机构以零起步、快速起号等话术吸引自媒体创作者报名学习如何“做账号”实现流量变现。然而,当下的自媒体“陪跑”服务多是敷衍了事,甚至收钱后失联。所谓的“陪跑”,正在沦为精心包装的“虚跑”陷阱。

    “陪跑”服务本身并非坏事。在海量信息、平台规则复杂的当下,新手创作者确实需要专业指导。正规的培训与辅导,能帮助他们规避误区、提升内容质量、理解算法逻辑,是行业生态中的重要一环。然而,当“陪跑”被异化为“割韭菜”的敛财工具,多重危机就会显现。

    “陪跑”变“虚跑”乱象的危害,除了造成个体经济损失外,还侵蚀短视频内容生态的健康肌理。当大量新手被不良机构哄骗,或者受到错误方法误导,产出低质、同质甚至违规内容,平台内容质量下降。更严重的是,这种“速成神话”的泛滥,助长了急功近利的心态,真正用心创作的人和作品反而遭受冲击。

    目前,知识付费、在线教育、自媒体培训等服务的行业标准与准入门槛相对模糊,一些机构注册为“文化传播公司”或“咨询工作室”,游离于教育与商业之间,规避了教育培训领域的监管责任。相关服务中,合同条款模糊、服务标准缺失、维权举证困难,让受害者即便想维权也步履维艰。

    要遏制这类乱象,监管部门应明确自媒体培训的属性,对虚假宣传、欺诈收费行为依法严惩;平台方要对频繁被投诉的“陪跑”机构账号进行限流、封禁,切断其传播渠道;创作者更需理性,回归“内容为王”的本质——没有优质内容,再专业的“陪跑”也跑不远。

    真正的“陪跑”应是理念的引导、方法的传授、资源的共享,而非承诺结果的“包发财”交易。创作者的成长,终究要靠对内容的敬畏、对用户的理解来持续打磨。平台算法或许会变,变现路径或可优化,但真诚与专业才是穿越流量迷雾的“通行证”。

    信息的含金量在内容,而做优内容没有捷径可走,更没有“保过”的门票。唯有脚踏实地,方能走得踏实、走得长远。 

  • 路边的“豆角”不要乱吃!男子吃完树上皂角中毒入院

    豆角是长在树上的吗?

    近日,有位网友发文称:

    “广东的豆角怎么长在树上,

    没人吃真浪费,

    拿了几个回去炒腊肉,”

    结果中毒入院了

    这些是“豆角”吗?

    其实并不是!

    医生介绍

    长在树上的这些是皂角

    其果实、种子及皂刺均具有药用与清洁价值

    广泛分布于中国多地

    但是如果食用,就得谨慎

    粤北人民医院急诊科主任 尹文化:“一般来说,皂角皮上有一定的皂角素、生物碱,(误吃)会产生一些中毒反应。尤其对一些消化功能不是很好的,或者中老年人不要轻易食用,避免中毒或者加重胃肠道问题。”

    误吃皂角

    会有什么反应,又该如何救治呢?

    粤北人民医院急诊科主任 尹文化:“(误吃皂角)最多见的症状是消化道的刺激、呕吐等,部分病人也有可能有神经症状,譬如口腔麻木、灼热感,吃得多严重的话可能有中毒反应甚至会休克。发现有上述症状,用食指刺激咽喉,产生呕吐反应把毒物吐出来,另外一个及时到医院就医,到了医院会进行洗胃。”

    正所谓祸从口入

    路边的野花不要乱采

    路边的“豆角”

    也不要乱吃喔! 

  • 用了16年的学位证突然失效了?校方称从未授予 官方回应

    “用了十几年的学位证莫名其妙‘无效’了。”日前,展先生向红星新闻反映称,自己多年前从滨州医学院(现更名山东医药大学)毕业后,凭借毕业证和学位证一直正常参加工作,却在去年换工作时突然被告知其学位证“无效”,导致无法顺利入职。

    几经了解,展先生从校方获悉,他的学位证“从未被授予”。“那我从学校领取的纸质原件是什么?”为了弄清自己手中的学位证真假,展先生对自己进行了举报,希望能通过相关单位倒查的方式,证实学位证的真伪。

    ▲展先生出示的学位证扫描件 受访者供图

    对此,烟台市蓬莱区卫健局人事科与蓬莱区人社局均表示,因展先生档案已转出,无法直接核实其当年录取是否合规、审核流程是否到位,相关核查工作因档案问题受阻。

    4月21日,红星新闻记者从蓬莱区人社局了解到,针对展先生自我举报一事,该局已与其沟通,目前事件正在核查中。

    针对整件事是否存在“炒作”“自导自演”的质疑,22日,展先生坚持向记者表示,自己的学位证为真,“需要一定的曝光,才能解决这个事。”

    自称延迟一年拿到的学位证

    在16年后“失效”

    据展先生介绍,他于2003年9月入读当时的滨州医学院临床医学专业,2008年7月完成全部学业,成绩合格,正常毕业并取得本科毕业证书。但当年他因纠纷受到留校察看一年的处分,“当时学校告知的是,暂缓授予学士学位,待处分期满后再予发放。”展先生告诉红星新闻记者,他在2009年接到了学校通知,并“亲自回到学校领取了学士学位证书”。

    ▲学信网上展先生的学籍验证报告

    带着毕业证与学位证,之后的几年,展先生先后在多家公立医院就业并纳入事业编制。据其提供的相关材料,2010年—2018年,其在蓬莱市中医医院(2020年9月蓬莱撤市设区)工作并入编;2019年—2023年,其在广东省中医院珠海医院工作。“其间多次因入职、编制、资质审核等办理学位网上认证,均审核通过,学位证书合法有效,从未出现异常。”展先生说。

    一份盖有蓬莱市中医医院鲜章的证明显示,展先生于2010年12月在该院外科岗位从事医师工作;而由烟台市卫生局核发的医师资格证则显示,展先生在2019年变更了执业机构,从蓬莱市中医医院变更为广东省中医院珠海医院。

    ▲蓬莱市中医医院出具的工作证明

    展先生说,2025年8月,其因更换工作,需要再次办理学位网上认证时,突然发现自己的学位信息无法查询,也无法认证,“我联系了学校,但他们却说学校2008年学位授予文件、学位评定委员会会议纪要、档案记录均显示(对)本人不予授予学士学位,无学位证领取记录,亦未在学信网备案。”

    展先生告诉记者,他曾多次向学校说明,自己系通过学校正规途径领取的学位证书,从未造假,也从未违规取证,且十余年中证书多次通过审核,但学校始终以现存档案记载否认学位发放的情况,既不认可他持有的学位证书原件,亦无法对他已领证、已多次通过学位认证的事实作出合理解释,“一直无法认定证书真伪、无法补录学位信息。”

    学校称从未授予学位证

    不知当事人所持证书从何而来

    展先生所说是否属实?4月2日,红星新闻记者以展先生友人的身份致电校方学籍管理处。接线人员告诉记者,展先生的学位自始至终未被学校授予过。

    该接线人员解释,学校授予学位需经学位评定委员会上会审议,有正式决议与授予名单,档案均有据可查。经核查,展先生因在校期间违纪,按当时规定未被授予学位,授予名单与档案中均无其学位发放记录。对于展先生“延期一年领证”的说法,校方表示无任何材料可以证实,也无法解释其手中纸质学位证的来源。

    针对“学信网曾可认证”的疑问,该接线人员表示,早年学信网仅核验学历信息,学位数据未并网,所以无法查询学位。2025年展先生申请学位认证时,学信网发函至学校核实,因档案显示未授予学位,认证不予通过,所以无法出具认证报告。

    同时,该接线人员也强调,处分解除与学位授予是两回事。对于展先生希望学校补录学位信息的诉求,其明确拒绝,“学位授予以当年决议为准,当时未授予则无法补授、无法补办认证。”次日,记者表明身份再次回拨,但未获有效回应。

    红星新闻记者注意到,在山东医药大学官网上,对于学生违纪处分规定有明确解释。其中,学生违反校规校纪,根据情节轻重、认错态度、悔改表现等,会给予警告、严重警告、记过、留校察看、开除学籍等处分。记过、留校察看处分的期限为1年,自处分决定做出之日起计算。且对受处分者的附加处罚和限制写明,根据学校学位管理有关规定,对受处分者学位的发放,由学校学位评审委员会作出相应处理。

    另外,《滨州医学院普通全日制本科生学士学位授予工作实施细则》中写明,无记过及以上处分或申请学位时记过及以上处分已解除的普通高等教育全日制本科生,才符合授予学士学位的条件。

    自我举报求证“真伪”

    人社部门称正在核查

    一方坚持自己持有学位证的真实原件,一方却声称从未授予过学位证。那么,展先生手中的学位证到底是真是假?

    4月2日,红星新闻记者致电展先生工作过的广东省中医院珠海医院人事科。工作人员向记者证实,展先生此前确为该单位员工,但已从该院离职,入职时院方都曾要求提供毕业证、学位证等材料。“不是我经手的这事,不太清楚具体的,但正常来说入职都会有这些(毕业证、学历证明等)。”该工作人员表示,当时会对纸质材料进行审查,但可能未在学信网做学位真伪核查。

    由于无法自证自己手中学位证的真假,无奈之下,展先生拨打了当地的12345市政热线,决定对自己进行举报,希望能通过相关单位倒查的方式,证实学位证的真伪,“既然学校说我的学位证是假的,那我之前入职是不是就属于弄虚作假?”

    4月7日,展先生收到了蓬莱区卫生健康局人事科的回应。其提供的通话录音显示,该科室相关人员称,2010年蓬莱区卫生类事业编制招聘由人力资源和社会保障局统一负责,当年信息化程度不高,现场一般核验证件钢印与纸质材料,缺乏充分的网络核验条件。展先生2018年从蓬莱市中医医院离职后,人事档案已转出,卫生健康局无法查询其原始学位材料,建议由当时负责招录的人社部门核查。

    不久,蓬莱区人力资源和社会保障局也向展先生进行了回复。在第一次的电话录音中,工作人员表示,因展先生档案已转出,人社局无法直接核实其当年录取是否合规、审核流程是否到位,相关核查工作因档案问题受阻。而第二次电话录音里,工作人员则要求展先生提交毕业证、学位证照片及个人情况说明,称后续将对学位真伪进行核查。

    针对展先生提供的相关录音,4月21日,红星新闻记者致电蓬莱区人社局,相关工作人员表示,针对展先生自我举报一事,该局已与展先生沟通,目前事件正在核查中。

    据了解,展先生目前仍待业在家,而他也一直没有放弃对证件真伪的调查。“我还在找我的档案在哪里,同时,我也向滨州医学院发送了履行法定职责申请书。目前,还在等待结果。”展先生说。

    针对整件事是否存在“炒作”“自导自演”的质疑,22日,展先生向记者表示,自己的学位证为真,不存在“假”,“但‘炒作’是有一点的,我确实需要一定的曝光,才能解决这个事。”

  • 预订好的五一酒店说没就没,取消后房价翻倍涨!如何维权?

    距离五一假期仅剩一周,全国多地出现提前预定好的酒店民宿被取消的情况。多名消费者向记者反映,提前数月预订的假期房源,被商家以无房、关房、订单异常为由强制要求退单,消费者取消后却发现,同款房源立刻涨价数倍重新上架。

    4月22日,记者多方采访核实,部分商家直言“低价订出不赚钱”,平台则多以优惠券、事后补差价作为解决方案,游客出行计划被打乱,维权屡屡陷入被动。

    预订好的五一酒店说没就没

    取消后房价翻倍涨

    4月22日,记者联系上湖南的喻女士。她在当天上午11点,通过平台预订了浙江绍兴一家民宿,入住时间为5月3日至5月5日,价格为184元一晚。然而到当天下午1点,商家便接连打电话过来,要求她取消订单,理由是没有对应房型。

    “我本来有课,商家一连打了四五个电话催我取消。”喻女士不堪其扰,最终选择退单。可取消订单后她发现,同款房间价格已上涨至251元。期间商家虽提出可更换同价格但面积更小的房间,但其正常住宿权益已大打折扣。

    消费者提供的订单取消情况(受访者供图)

    河北的张女士告诉记者,自己早在今年3月份,就在某平台预订了同一家酒店的清明假期与五一假期房源。没想到清明入住期间,酒店方面直接当面告知她:五一的订单住不了,酒店要涨价。“如果我不退单,就算到店也是无房状态。”

    “当时是当面跟我说的,态度特别恶劣,我没有录音。后来我用微信再去沟通,对方语气又变得很正常,明显是怕留下对他们不利的证据。”张女士说。

    经过她向平台投诉后,酒店方面又改口称可以正常入住,但张女士表示已经心生顾虑,不愿再入住。“平台到现在也没有给出任何补偿措施。”她无奈地说。

    消费者向记者提供的与商家沟通的聊天截图(受访者供图)

    广西的徐先生也遭遇了相似情况。他提前预订的五一假期酒店,突然接到商家来电,要求他自行取消订单,原因是满房了。在并不知情的情况下,徐先生取消了订单,随后惊讶地发现,自己原本98元一晚的房间,平台标价已暴涨至320元,价格翻了三倍多。

    “第一次投诉,平台只给了我50块钱的优惠券,根本弥补不了差价。”徐先生继续投诉后,次日才收到客服回复,让他重新预订同时间段、同级别、同房型的酒店,待入住成功后再为其补足差价。

    黑龙江的小冰同样遇到预订酒店被单方面退单的情况。她早已下单的大连市五一期间的酒店,被商家直接退房处理,而她点开页面发现,该房源取消后立刻加价重新挂出。“既然不想让人订,为什么当初要上架?”

    小冰向客服投诉后,客服表示,经与商家沟通,对方称房源已关房无房可住,平台可为其申请137元的差价补偿,用于更换其他酒店。“客服说要等我入住之后才能补,现在不能直接赔付。”

    消费者与平台协商,平台承诺补偿差价(受访者供图)

    商家坦言低价不赚钱

    平台回应以协商、补差价处理

    针对喻女士遭遇的退单事件,记者于4月22日致电该绍兴民宿负责人,对方承认确有此事。

    “我跟她说过,这边房间还没有确认,系统显示是关房状态,不知道怎么就开单了,没有房间我们也没法确认入住。”该负责人表示。

    记者追问,退单是否与五一假期涨价有关时,商家直言不讳:“我们就是正常做生意,五一期间涨价是普遍现象,这个房子五一正常价格本来就要200多元,100多块钱订出去,我们根本赚不到钱。”

    订单取消后类似房型价格已上涨(受访者供图)

    记者随后就此类问题致电联系涉事平台客服,对方回应称,遇到酒店商家要求消费者取消订单的情况,平台会先与商家和消费者双方进行协商;如果协商不成,平台会向消费者提供一定的差价补偿,引导用户改订其他酒店。

    记者梳理发现,近期社交平台上关于“五一酒店被退单”的投诉明显增多。不少网友留言称,一些酒店会刻意绕过平台,直接获取消费者手机号进行电话劝退,惯用理由为“满房”“订超了”“系统错误”。一旦消费者自行点击取消订单,再向平台投诉、申请赔偿时,往往因证据不足、责任界定不清,维权变得更加困难。

    律师支招:证据优先,三步维权

    切勿因商家催促而轻易操作“自愿取消”

    面对假期前酒店单方面取消订单、涨价再售的行为,消费者该如何有效维权?4月22日,北京华让律师事务所合伙人、消费者权益保护专业律师魏会然表示,消费者应立即对订单详情、支付凭证进行截屏保存。

    此外她谈道,如果商家通过电话沟通,应注意录音;若是线上沟通(如平台聊天记录、短信、微信),务必保存完整对话,其中明确提及商家要求取消订单的理由(如“满房”“要涨价”等)至关重要。这些证据能有效证明商家存在“违约”或“欺诈”的主观行为,防止商家事后否认。

    在证据完备的基础上,消费者可以通过哪些渠道主张权利?魏会然律师建议采取“三步走”策略。首先,向预订平台正式投诉,要求平台履行监管责任,根据其服务规则对商家进行处罚,并协调恢复原订单或落实差价补偿。其次,若平台协调无效,应向酒店所在地的市场监督管理部门(12315)或文化市场综合执法机构投诉举报,举报商家涉嫌虚假宣传、价格欺诈、合同违约等违法行为。最后,对于涉及金额较大、行为恶劣的情况,消费者可依据《消费者权益保护法》第五十五条,考虑提起诉讼,主张“退一赔三”的惩罚性赔偿。

    此外,魏会然律师表示,从法律上看,商家这种行为实质上构成了单方面违约,并可能涉嫌价格违法。消费者成功下单并支付后,与酒店之间的服务合同已然成立。酒店无正当理由(如不可抗力)拒绝履行,应承担违约责任,赔偿消费者因此产生的损失(如另行订房的差价)。此外,若酒店以欺骗性理由诱导消费者取消订单后大幅涨价再售,则可能构成《价格法》明令禁止的价格欺诈行为。平台若未尽到审核和监督义务,也需承担相应责任。

    律师最后提醒,消费者遇到此类情况,态度应坚决,切勿因商家催促而轻易操作“自愿取消”。维权过程注意时效,及时投诉,并清晰陈述事实、提供证据链,方能有效维护自身合法权益。

    来源:封面新闻